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mazuk
なんとか完走。曇りが味方したか。
出場種目: トレイル
今年は、1日50階の階段上りをしましたが、坂道ダッシュはしていませんでしたので、体力に不安がありました。馬返しまでは、流に乗りながら走りました。また5合目までも、多少人を抜きましたが、ほぼ流に乗りながらのぼりました、5合目では渋滞があり、3分程度ロスはしました。これも世界遺産の登山道を使用するので納得しています。この渋滞のために登山道を広げることは、反対です。このロスも競技の一部と考えています。5合目以降の給水が以前より増えたと思いますが、これは非常に助かりました。5合目および8合目以降の砂礫の坂では、全然足が前に出ず、流より遅れてしまいました。岩場では手の力が補助しますので、ここでやっと流についていくことができました。後200メートルと声がかけられ、その時、制限時間まで3分しかありませんでしたので、それが距離とのことでしたので、ここで完走できるかもしれないと思いました。制限時間の1分30秒前になんとか完走できました。多少ガスが出ていましたので、陽射しがなく、快適でした。このちょっとしたことが、完走に影響したかもしれません。
■総合評価
2024年2月18日
第29回2024おきなわマラソン(沖縄県)
コースはアップダウンが多くつらいが、沿道の応援でなんとか完走
出場種目:フルマラソン
アップダウンにより、15キロで足が動かなりました。ただ、沿道のエサッサの太鼓の応援が多くあり、それで最後まで走りました。温度は高かったですが、これは想定していましたので、途中から給水所では、補水のほか...
もっと詳しく
2023年12月3日
国宝松江城マラソン2023(島根県)
中規模の大会で楽しめました。
中規模で運営は多少緩い部分はありあしたが、それが逆によくうまくいっていたと思いました。大規模であれば問題になる箇所はありましたが、中規模であれば、ゆるい運営で、十分満足いく内容でした。コースも変化に富...
2023年11月5日
下関海響マラソン2023(山口県)
後半上りがあったが、景色最高であった。
後半上りがあるとのことであったが、逆に高いところを走るので、上から海を望むことができ景色は非常によかった。なおタイムはやはり伸びず、前半の15キロで足を使ってしまい、後半はキロあたり1分遅くなり、目標...
2023年10月8日
第39回新潟シティマラソン2023(新潟県)
折り返しが多く、次の距離がわかりやすかった。
折り返しが多く、これが距離感覚がわかり、次のモチベーションにつながった。平坦で、走りやすかった。最後の5キロは足がの余裕がなく、かろうじてゴールした。
2023年7月28日
第76回富士登山競走(山梨県)
予想通り、5合目関門通貨できず
出場種目:トレイル
今年は身持ちがのらず、キビいい練習をしていませんでした。体力のなさを気力でカバーできる大会でありません。来年の出場権のタイムより5分も遅れてしまいました。これば現実でした。
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