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melumolily

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※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
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大会レポート

5年連続5回目

出場種目: ウルトラマラソン 

5年連続5回目の奥武蔵を走ってきました。
 朝から気温は高かったですが、林道区間は爽やかな風が吹きつけ、走っていて蒸し暑さを感じることはなかったのは幸いでした。
 野辺山同様、上りは無理せず、下りで稼ぐ作戦で臨みました。試走で走った前半ループは、予定通りのラップを刻むことができましたが、中盤の上りで粘り切れず、記録は昨年より10分ほどオーバー、自己新ならずでした。
 前々日から風邪気味だったことを考えると、まずまずの走りだったと思います。最後の3キロは、自己新の可能性も残っていたので、5分そこそこで走りきれたのは来年につながると思っています。
 奥武蔵は、折り返しで先行するランナーの皆さんのパワーをいただけるのがいいですね。
 来年も出場し、連続記録の更新と自己ベストを目指します。

■総合評価

全体の感想
スタッフやボランティア A
大会の地元への浸透度 A
大会運営全体を通しての印象 A
来年も参加したいですか? A
会場
会場へ(から)のシャトルバス A
会場案内看板や場内アナウンス A
会場のレイアウトと移動経路 A
荷物預かり所 A
トイレの配置と管理 A
スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリアの管理 A
コースは混雑しなかったか? A
距離看板 A
景色など楽しめるコースか? A
沿道での応援 A
給水所の水、スポーツドリンク A
ゴール後のドリンクフード A
記録、表彰
ネットタイム計測 B
ネットやスマホへの記録配信 B
参加賞 A
年代別表彰について B
インフォメーション
大会パンフ(募集要項付き) A
当日案内(ハガキ、封書) A
大会ホームページ A

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