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ともじ
ウルトラマラソン導入の一歩として推薦します
出場種目: ウルトラマラソン
昨年度に引き続き今年度も参戦しました。昨年度は40歳代最後の年、今年度は50歳代最初の年で年代別到着順は飛躍的な前進?の結果となりましたが、ゴールタイムは約10分オーバーとなりました。昨年と違い、好天で陽射しも強く、発汗量も勢いよかったこともあって体力の消耗度は60K過ぎたところで見事にやってきました。ウルトラマラソンとしては初歩の70Kですが、ペース配分を考えるにあたって同じコースを4往復できると、直線の長いこの部分はピッチを上げた方がいい、とかこの橋が見えると折り返し地点まで約1キロだな等走りながらも目標を見つけながら走ることが出来たので決して飽きることのない70Kレースでした。
■総合評価
2016年12月10日 ・ 11日
奈良マラソン2016(奈良県)
坂道を制すること!奈良マラソンはこれに限りますね。
出場種目:フルマラソン
あの坂がランナーを待ち受けています。6:30に更衣スペースがオープン、寒さによる体力衰弱を避けるため直前まで室外に出ることを控え、防寒用100円ショップのレインコートは必携。スタート直後は下り...
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2016年11月13日
おかやまマラソン2016(岡山県)
コースの広さはピカイチですねおかやまマラソン
昨年に引き続き、今回もエントリー、参加しました。昨年は走る前に雨が降り、ウォーミングアップが十分にできる環境ではありませんでしたか、今回は綺麗に晴れ上がり、サブグラウンドも利用できるとあって体調を整え...
2016年10月10日
舞鶴赤れんがハーフマラソン2016(京都府)
雁又トンネルを制した勢いで残りのコースを走りきる!
出場種目:ハーフマラソン
今回で3回目の出場となり、コースも熟知しているつもりですが、雁又トンネルまでの上り坂、トンネル後の下り坂、その後の折り返しを経て下ってきたコースを今度は登りと下りでは多くのランナーが{ふるい}にかけら...
2016年8月20日
京都30K(京都府)
京都30K楽しませていただきました。
出場種目:30kmマラソン
昨年度大阪30Kに参加し、フルマラソンシーズンスタートの力試しができたことを受けて、今回京都30Kに参加しました。時期的に「8月に実施」は正直懐疑的でしたが、夏場に走り込みができたランナー、できなかっ...
2016年5月3日
第24回武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン(兵庫県)
走力試しの上でもこの70kmウルトラマラソンはお勧めします
出場種目:その他
これまでフルマラソンを8戦し、サブ4の記録がキープ出来ていることから自分自身の走力試しのつもりで今大会のエントリーをしました。初めてのウルトラマラソン参戦でした。これまでフルマラソンのトレーニング...
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