大会レポ－レポート＆評価・第22回小金井公園5時間走・フルマラソン大会（2016年）

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レポーター情報

浦和ランナー

全投稿件数	3
全参考になった数	2
「参考になった」指数
ニックネーム	浦和ランナー
性別	<非公開>
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2016年9月10日: 第22回小金井公園5時間走・フルマラソン大会（東京都）

午前７時１５分のスタートに駆けつけ、６年連続６回フル完走！

出場種目：フルマラソン

今年も、東京都小金井市の小金井公園で、小金井公園走友会主催の小金井公園５時間走・フルマラソン大会のフルマラソンの部に参加しました。
フル部門は、公園内の６ｋｍのコースを７周します。今年で、６年連続６回目の出場で、慣れてはいますが、土曜日の朝早い午前７時１５分スタートと暑いので、スタート時の体調管理が必要です。
私のような亀さんランナーにとりましては、フルの制限時間５時間が、厳しいですよ。でも、５時間走の部にすると、気持ちが緩みフルの距離は走れません。「フルの５時間以内完走」の目標は大切です。今年も、４時間３６分４５秒で、何とか完走できました。
事前申込の参加費１５００円とコスパ最高！当日朝の現地申込でも２０００円ですよ。
表彰も、器械記録測定も、ありませんが、フィニッシュ後の自己記入の完走記録証だけです。
エイドは充実していますよ。水、スポーツドリンク、パン、野菜、果物、ケーキもあるし、水かぶりもできます。公園内なので、トイレもたくさんあります。
午前７時１５分スタートに間に合うように、早起きして、当日参加でもしませんか？

■総合評価

全体の感想
大会の熱気、活気	A
地元への浸透	A
ストレスを感じさせない運営	A
次回大会の参加	A
会場
わかりやすい会場案内	A
スムーズな移動経路	A
荷物預かり	B
トイレ	A
スタート前の給水	B

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理・誘導	A
参加人数に見合ったコース幅	B
見やすく正確な距離表示	A
コースの安全管理	A
楽しめるコース設定	A
熱心な応援	A
コース上の給水	A
記録、表彰
記録計測	B
記録証・完走証	A
工夫を感じる参加賞	A
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
わかりやすい大会情報	A
正しく詳しいコース情報	A
トラブル時対応の明記	A
大会ホームページの更新	A

総合評価: 88.0点

次回大会参加者へのアドバイス

事前申込の参加費１５００円とコスパ最高！当日朝の現地申込でも２０００円ですよ。
表彰も、器械記録測定も、ありませんが、フィニッシュ後の自己記入の完走記録証だけです。
エイドは充実していますよ。水、スポーツドリンク、パン、野菜、果物、ケーキもあるし、水かぶりもできます。公園内なので、トイレもたくさんあります。
午前７時１５分スタートに間に合うように、早起きして参加しましょう！
今年は、初めて自動車で５時３０分には駐車場に到着したのですが、まだ１０台しか駐車していませんでした。駐車場が広いので、受付ギリギリでも停められます。有料ですけどね。

還暦ランナーさん 2016年9月12日 10時29分