大会レポ－レポート＆評価・第7回東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース（2015年）

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レポーター情報

hiro

全投稿件数	25
全参考になった数	28
「参考になった」指数
ニックネーム	hiro
性別
年代	<非公開>
昨年の大会出場数	<非公開>
自己ベスト	<非公開>
ランニング趣向性	<非公開>
自己PR	<非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2015年4月19日: 第7回東丹沢宮ヶ瀬トレイルレース（神奈川県）

2回目　今年初トレラン　いい大会です。

出場種目：トレイル

駐車場への誘導や、エイドの水、補給食は問題ありません。
800ml程度持った水は半分しか飲みませんでした。次回は500ml程度にしようと思います。ジェルも結局使わずじまい。第二関門のバナナで十分です。でも次回も一応１ケは持っていこうと思います（何かあったときのため）
ウィンドブレーカーは悩みましたたが、持って行きました。
ハーフタイツ、半そで、ファイトラックのドライウェア、ゲイター、アームカバーだとちょっと暑かったです。
前から３分の１のあたりに並びスタートしましたが、トレイルに入るところの渋滞はありませんでした。
ロードののぼりが続く第一関門までは歩かずに走りきりました。姫次までのトレイルののぼりもがまんの走りと歩きでしのぎました。おかげで前回より大きくタイムを伸ばしました。
早戸川橋からの４．４ｋｍの最後のロードでは、のぼりは歩いてしまったことが悔しいです。来年の課題としたいと思います。
距離も手ごろで、家から近いこの大会は、トレイルシーズン一発目としてはいい大会です。毎年出たい大会です。

■総合評価

インフォメーション
事前の大会情報	A
スムースな大会エントリー	A
トラブル時対応の明記	B
大会ホームページの更新	B
会場
会場案内	A
会場内と周辺の導線	A
荷物預かり	B
トイレ	B
スタート前の給水	C

スタート、コース、フィニッシュ
スタートエリア管理	A
コースの走りやすさ	A
見やすく正確な距離表示	D
楽しめるコース設定	A
正しいコース情報	A
応援	A
給水所・エイドステーション	A
記録、表彰
計測ポイント	A
記録証・完走証	A
年代別表彰区分	A
参加賞	B
全体の感想
大会の熱気、活気	A
コストパフォーマンス	A
地域の特色	A
次回大会の参加	B