kak
全投稿件数 | 61 |
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全参考になった数 | 24 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | kak |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2019年10月6日
出場種目: ウルトラマラソン
第一回、募集人数50人、ウルトラとは思えない参加費、エントリー即決でした。当日はときどきパラパラとシャワー程度の雨が落ちてくる程度で、気温も上がらず良いコンディションでした。阿賀野川両岸の集落と400m級ピークを3回上り下りする68kmの、なかなか走り応えのあるコース。最後のピークを登り切ったと思いきや、赤崎山展望台までの往復はキツかった。しかし折り返し地点は展望台のあずまやの中(笑)、ここから見おろす鹿瀬ダムは絶景でした。コースはほとんど山の中ですが、集落では地元の方々が応援してくださり、私設エイドもありがたかったです。なんといっても、たぶん参加者より多人数のスタッフの熱量がすごかった。すべてのエイド、分岐点での誘導でエールと的確な情報(どこまであと何キロ等)をいただき、背中を押してもらいました。なんとか時間内にゴールでき、苦しかったけど気持ちのいい一日を過ごすことができました。個人的には、多少参加費が上がっても、炭水化物系の給食が増えるといいなと思いました。阿賀のみなさん、ほんとうにありがとうございました。
82.5点
次回大会参加者へのアドバイス
ほぼ、舗装してあるトレランという感じで、クマ鈴必携です。(クマはいませんでしたが、コース横にサルの親子がいました。)
エイド間があいているので、完走狙いの人は水分を携行するとよいでしょう。42km地点大牧エイドにドロップバッグをデポすることができます。
傾斜のきつい坂が多いので、峠走などの坂道練習が有効だと思います。
60km鹿瀬ダム付近からゴールまで、阿賀野川沿いのほぼ平坦な道がダラダラ続きますので、気持ちを切らさないことが大事です。
kak さん 2019年10月9日 11時5分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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94.1点 | 第41回カーター記念黒部名水マラソン (富山県) | |
93.6点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
4 | 92.9点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) |
5 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |