runner36
全投稿件数 | 14 |
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全参考になった数 | 3 |
「参考になった」指数 |
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ニックネーム | runner36 |
性別 | 男性 |
年代 | 70代 |
昨年の大会出場数 | 0 |
自己ベスト |
フルマラソン 3時間57分26秒(ネット) ハーフマラソン 1時間42分19秒(ネット) |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2013年12月1日
出場種目: フルマラソン
晴天で気温、湿度とも想定していたよりも高くなく快適に走れた。
いつも前半にペースが早いので、抑え気味にほぼイーブンペースで走った。
平坦になってきた34~35kmぐらいからエネルギー切れになりかかりペースが落ちてきたが、私設エイドからのおにぎりやバナナなどの差し入れで補充し、また、38kmからは水を頭からかぶったり氷で首筋などを冷やし気合を入れ替え、最後はペースも上がり気持ちよくフィニッシュできた。
結果、サブ4はできなかったが、PBの4時間4分台であった。(後半のほうがタイムが良かった)
途切れることのない応援と差し入れなど、沿道のみなさんありがとうございました。
大会の運営は、3万人近い多数の参加者がありながら30回近くも開催されており良かったと思います。
0
88.5点
runner36 さん 2013年12月8日 15時53分
0
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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90.5点 |
熊本城マラソン2023
(熊本県)
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89.0点 |
第40回カーター記念黒部名水マラソン
(富山県)
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88.6点 |
2023函館マラソン
(北海道)
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4 | 86.2点 | 第6回日本最北端わっかない平和マラソン2023 (北海道) |
5 | 85.6点 |
第25回長野マラソン
(長野県)
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