レポーター情報
転がり石
| 全投稿件数 | 28 |
|---|---|
| 全参考になった数 | 6 |
| 「参考になった」指数 |
|
| ニックネーム | 転がり石 |
| 性別 | 男性 |
| 年代 | 50代 |
| 昨年の大会出場数 | 3 |
| 自己ベスト |
フル 2時間58分3秒 ハーフ 1時間24分3秒 |
| ランニング趣向性 | |
| 自己PR |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
大会レポート
2025年2月23日
出場種目： フルマラソン
自宅からのアクセスの便利な大阪に出るか迷いましたが、参加者数が非常に多いことや会場が広すぎることでスタート前のストレスが大きいのが嫌で姫路城マラソンに参加しましたが正解でした。規模的にはちょうどよく、なんとなく最後まで集団走できる参加者数で、ほぼ途切れない沿道の応援と回りのランナーの力を借りながらなんとかＰＢ更新できました。コースは17ｋの折り返しまで緩やかな上り基調でその後、緩やかな下り基調で、自己ベストを狙いやすいコース設定だと思いました。ただ、攻略し甲斐もあると感じました。それは登りも下りもあまり気づかないくらいで、それが逆に曲者なのではと思いました。緩やかとは言ってもコース全体で確実に約70mの高低差があります。私は知らず知らず足を使ってしまい（特に下りで）、ラスト10ｋ（高低差20mを5ｋ上って5ｋ下る）で太ももの前後が爆発しそうになってペースダウンしてしまいました。後半の下り基調を味方につけるには、ペース配分が特に大事なコースじゃないかと思いました。
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■総合評価
全体の感想
- 次回大会の参加 A
- 参加料に見合った大会 A
会場・スタッフ
- スタッフ、ボランティア A
- 会場へのアクセス A
- スムーズな誘導、受付 A
- トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
- 楽しめるコース設定 B
- 参加人数に見合ったコース B
- ランナーの安全管理 A
- 距離表示、コース誘導 A
- コース上の給水 B
記録、表彰
- ネットタイム計測 A
- 記録計測、記録配信サービスの充実 A
- 充実した表彰区分 A
インフォメーション
- 分かりやすい大会情報、参加案内 A
- 大会HPの更新 A
95.5点
■レース中の天気
天気
-
晴れ
コンディション
-
快適だった
■大会特色ポイント
大会らしさ、大会の特色
- 地元への浸透 A
- 会場の盛り上がり A
- 特色あるエイドステーション B
- 参加賞のオリジナリティ A
- エコ、環境保護 B
-
大会独自の取り組み、地元色
A
10回記念大会ということでリラックマが応援に駆けつけてくれた。
- 大会特色ポイント
4.6 pt
■大会のおすすめポイント
- 友達・同僚と楽しめる
- 記録が狙える
- 観光名所とセット
- 初心者向き
- 家族で楽しめる
- シリアスランナー向き
次回大会参加者へのアドバイス
自己ベストを狙うランナーは、「後半下り基調」を味方に付けられる戦略と足作りをして臨んでください。
転がり石
さん
2025年3月9日 13時40分
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