K5
全投稿件数 | 27 |
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全参考になった数 | 21 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | K5 |
性別 | 男性 |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | 3 |
自己ベスト |
フルマラソン 2時間57分26秒 ハーフマラソン 1時間25分38秒 |
ランニング趣向性 | フルマラソン&ハーフマラソンタイム狙い派 |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2024年11月24日
出場種目: フルマラソン
1ヶ月で4本目のフルという過密日程の大トリ。久々のサブスリーを目標にスタート。3時間ペーサーがいないのは敢えて用意する必要が無い証。それほどランナーレベルが高く、各々がタイムを自己管理するスキルに長けていると肌で実感。「この集団に付いていこう」「この人に引っ張ってもらおう」と必死で食らいつき、見事2時間57分台のセカンドベスト!ただ自己ベストまで3秒届かず(^^;)。10km付近で救急車横断の為ランナーストップに遭いそれが無ければ…とは思いますが仕方ない。人命が大事!ほぼ一緒にフィニッシュした人が初サブスリーだったのか大号泣!ガシッとハグして健闘を讃えあったのも良き思い出です😊レースは快晴無風で涼しく、筑波山も綺麗で絶好の天気。お汁粉も美味しかった♪どら焼きは半分カットされてましたが、それでも口の中パンパン。次回は1/4カット希望(笑)。来年スタート位置変更とのこと。フィニッシュは同じとすると学園東大通りスタートが良いですね。構内スタートだとあのスピードであの渋滞は結構恐怖。無理矢理肘鉄で割り込む腹立たしい最低ランナーもいましたし😤皆が気持ち良く走れるコースになるよう期待してます。
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95.5点
次回大会参加者へのアドバイス
後半一部上りはありますが、北風が強く吹かなければ好タイムを狙えるコースです。周りのランナーレベルが高いので、巧く利用して付いていけばタレることなくハイペースを維持できます。平坦直線追い風の25kmまでに出来る限り貯金して、上り有り向かい風の後半で如何に落ち込みを減らすかが重要。そのためには後半失速を耐えうる脚作りは必須です。しっかりトレーニングしておきましょう!エイドにお汁粉が出ますが普通に白紙コップに入っているので、水と間違えて頭から被らないよう注意(笑)!来年スタート位置が変更されるらしいのでスタート渋滞は解消されると思います。フィニッシュは変更無しとすれば終盤大学構内の車止め凸には気を付けましょう。脚も限界にきているので転倒する人が結構います。来年は是非記録を狙うガチのレースを一緒に楽しみましょう!
K5 さん 2024年11月26日 8時43分
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順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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90.4点 | 第3回にしおマラソン (愛知県) | |
87.8点 | 第42回いぶすき菜の花マラソン (鹿児島県) | |
85.0点 | 第43回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会 (香川県) | |
4 | 81.4点 | 第26回木曽三川マラソン (岐阜県) |
5 | 78.2点 | 第22回石垣島マラソン (沖縄県) |