ケイスケ
全投稿件数 | 6 |
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全参考になった数 | 18 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | ケイスケ |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2024年6月30日
出場種目: ウルトラマラソン
今年はレース前から大会当日の気温が30℃超えを予想されており
猛暑の中でのウルトラマラソンとなりました。
大会運営からも気温が上がり過ぎれば
競技中止も有り得るとアナウンスがされておりました。
やはりスタートすると、朝5時からスタートにも関わらず「暑い」
過去6大会出場しましたが、かなり辛いコンディションではありました。
しかし、サロマ湖周辺に近づくと爽やかな風が吹いており、
この風には本当に救われました。過去に大雨と寒いサロマも経験してきましたが
今年のサロマには女神がほほ笑んだのか、酷暑のなか走るランナーにとって
恵みの風を常に与えてくれました(非常にありがたかった)
しかし暑い事には変わりありませんので、出来る限り日陰を走り
水分はこまめに摂取して、タイムはボロボロでしたが何とか完走。
サロマ湖の女神に救われて、6度目のサロマ完走を果たせました。
来年も参加したいですが、酷暑はできれば勘弁願いたいものです。
0
93.0点
次回大会参加者へのアドバイス
北海道も年々暑くなっており、6月下旬ではありますが
今回の大会のように猛暑日での開催の際には、暑さ対策は必須です。
手持ちのエコボトルや速乾性のウェア、出来れば着替えを含めて2着用意
塩分サプリなど徹底的な対策が必要となります。
暑さによる熱中症・脱水症状の対策はしっかりして
当日の気候を見ながらレース当日を迎れば宜しいと思います。
ケイスケ さん 2024年7月2日 15時53分
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順位 | 評価平均点 | 大会名 |
---|---|---|
96.1点 | オホーツク網走マラソン2024 (北海道) | |
95.4点 | 第7回日本最北端わっかない平和マラソン2024 (北海道) | |
94.1点 | 第41回カーター記念黒部名水マラソン (富山県) | |
94.1点 | 第34回大田原マラソン (栃木県) | |
5 | 93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) |