マコト
全投稿件数 | 12 |
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全参考になった数 | 7 |
「参考になった」指数 |
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ニックネーム | マコト |
性別 | 男性 |
年代 | 40代 |
昨年の大会出場数 | 1 |
自己ベスト |
フルマラソン 3時間33分 6時間耐久レース 54㎞ |
ランニング趣向性 | フルマラソン トレイルランニング100マイル |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2023年4月21日 ~ 23日
ULTRA-TRAIL Mt. FUJI 2023(山梨県)
出場種目: トレイル
このレースも、100マイルレースも初参加&初完走になります。
久々に感動を覚えるゴールを切ることができました。
参加して改めて思ったのは、初参加「第4ウエーブ」での完走が非常に難しい事です。
スタートが遅く制限時間が短い(第1ウエーブと比べると45分短い)上に第二エイドまでの渋滞でかなりの時間をロス(30~50分)します。
→MAXで90分程度ロスする(制限時間ギリギリの場合は中々厳しい)
私も完走できましたが、第3ウエーブのグループに追いついて走っていました。
コースは、大会の発表高低差±6,500より確実に厳しく感じました。(元々±7,500のコース ITRA認定も±7200)
ロードをジョギング+登りを止まらずに歩く事で完走できましたが、思ったよりも時間に余裕がありませんでした。
アドバイスをするなら、富士急ハイランド(F5) 二十曲(F8) 富士吉田(F9)の関門が厳しめ(ここを過ぎればかなり余裕)
どれだけ疲れていても、ゴールを意識できる距離&制限時間になったら疲れが吹き飛ぶのは面白いですね
82.8点
次回大会参加者へのアドバイス
参加して改めて思ったのは、初参加「第4ウエーブ」での完走が非常に難しい事です。
スタートが遅く制限時間が短い(第1ウエーブと比べると45分短い)上に第二エイドまでの渋滞でかなりの時間をロス(30~50分)します。
→MAXで90分程度ロスする(制限時間ギリギリランナーの場合は中々厳しい)
私も完走できましたが、基本第3ウエーブのグループに追いついて走っていました。
コースは、大会の発表高低差±6,500より確実に厳しく感じました。(元々±7,500のコースですが、厳しく測定してこの高低差になったとの事)
ロードをジョギング+登りを止まらずに歩く事で完走できましたが、思ったよりも時間に余裕がありませんでした。
アドバイスをするなら、富士急ハイランド(F5) 二十曲(F8) 富士吉田(F9)の関門が厳しめ(ここを過ぎればかなり余裕)
F7 山中湖きらら→F8 二十曲峠 までが一番しんどい(無限に上り下りが続く感覚)
どれだけ疲れていても、ゴールを意識できる距離&制限時間になったら疲れが吹き飛ぶのは面白いですね(笑)
マコト
さん
2023年5月20日 20時45分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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93.8点 |
第62回愛媛マラソン
(愛媛県)
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92.9点 | 第63回延岡西日本マラソン (宮崎県) |
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91.6点 |
熊本城マラソン2025
(熊本県)
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4 | 90.2点 |
第3回にしおマラソン
(愛知県)
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5 | 90.1点 | 第73回 別府大分毎日マラソン大会 (大分県) |