ka1 fuku
全投稿件数 | 5 |
---|---|
全参考になった数 | 9 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | ka1 fuku |
性別 | 男性 |
年代 | 50代 |
昨年の大会出場数 | 2 |
自己ベスト |
フルマラソン 3時間33分04秒 ハーフマラソン 1時間37分20秒 |
ランニング趣向性 | |
自己PR |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2022年12月11日
出場種目: フルマラソン
関係者のみなさまのスムーズな運営や応援のおかげで、苦しみながらも楽しく走ることができました。ありがとうございました。昨年めちゃくちゃきつい思いしながら走ったのにとりこにさせられ、今年も引き続き出場しました。昨年の経験から、最初の10キロで飛ばし過ぎないよう我慢して抑え目に走り、後半に足を残そうとしたのにもかかわらず、終盤のアップダウンの連続で足がもちませんでした。走ってる最中は、もう何でこんなしんどいとこ走ってるんやろ、もう嫌やと思うのですが、終わってしまうと、また走りたい、何とか攻略したいと思ってしまう何とも魅力的というか、恐ろしく上手いこと設定された魔のコースですね。
100.0点
次回大会参加者へのアドバイス
アドバイスどころか、この特に後半アップダウンだらけのコースの攻略はどうすればよいのでしょう。ただ坂道を走って練習すればよいという単純なものではなさそうですし、前半抑え目にいくという単純な作戦で通用するものでもない気がします。足を強くするトレーニングを私も模索しようと思います。
ka1 fuku さん 2022年12月12日 21時11分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
---|---|---|
93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
92.6点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) | |
4 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |
5 | 91.3点 | 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) |