ひろぽんぬ
全投稿件数 | 10 |
---|---|
全参考になった数 | 7 |
「参考になった」指数 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ニックネーム | ひろぽんぬ |
性別 | 男性 |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト |
ハーフマラソン 1時間55分53秒(2020年八丈島パブリックロードレース) 10km 48分28秒(2023年松戸七草) |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2020年1月12日
出場種目: ハーフマラソン
会場まで公共交通機関やシャトルバスはない。宿泊先が遠い場合はタクシーを使うか、宿泊先やレンタカー屋に相談すること。
男女別の更衣室あり。荷物は保管場所においておく形。貴重品預かりなし。
レース終了後、つみれ汁及びパンが出る。大懇親会まではこれでお腹をつなぐ。
温泉行送迎バスあり。時間前でも人数が集まれば出発するので注意。入浴中、大きな荷物はバスに置いておいて大丈夫。
なお、温泉の入浴券はレース前後の日も使える。温泉バスでの入浴はとても混雑するので、レース翌日に離島する方は翌日に使い、大懇親会までは宿で休憩するのも良いと思う。
当日中に飛行機で離島する場合、4時過ぎに大懇親会会場を出発するバスが空港まで送ってくれる。案内には2本しか掲載されないが、足りない場合は増便してくれるとのこと。
0
68.5点
次回大会参加者へのアドバイス
八丈富士の周りをぐるっと1周するコースで全体的にアップダウンが激しいコースです。特に、6km付近の長友ロード、17~20km大潟浦(標高13.8m)から空港の先(同101m)までの登り坂が難所です。その他も小刻みなアップダウンの繰り返しです。
そのため、起伏が多いコースでの練習は必須だと思います。
自分が済んでいる江戸川区は平坦なため、江戸川を越えて、八柱霊園までの往復20kmなどを練習に取り入れていました。その成果が出て初心者としてはいいタイムで走れたと思っています。
ひろぽん
さん
2020年1月13日 9時0分
0
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
---|---|---|
![]() |
93.9点 |
第62回愛媛マラソン
(愛媛県)
![]() |
![]() |
90.2点 |
第3回にしおマラソン
(愛知県)
![]() |
![]() |
90.1点 | 第73回 別府大分毎日マラソン大会 (大分県) |
4 | 89.7点 |
第72回勝田全国マラソン
(茨城県)
![]() |
5 | 89.4点 |
第45回館山若潮マラソン
(千葉県)
![]() |