アッキー
全投稿件数 | 215 |
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全参考になった数 | 246 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | アッキー |
性別 | 男性 |
年代 | 40代 |
昨年の大会出場数 | |
自己ベスト | ①フル:3時間14分35秒(2019年1月)②30K:2時間10分14秒(2018年10月)③ハーフ:1時間31分28秒(2018年2月)④20K:1時間29分54秒(2018年1月)⑤10マイル:1時間08分27秒(2017年12月)⑥15K:1時間08分11秒(2018年6月)⑦10K:39分21秒(2019年1月) |
ランニング趣向性 | マラソン大会実践型・記録更新目的派(川内方式) |
自己PR | 走る理由:速さへの求道(笑)。大会での記録更新が唯一の歓びであり、最近では大会に出ること自体が楽しみであり、時間さえあれば即大会にエントリーする無節操さが唯一の強み(笑)。これまで70大会以上に出場して、DNFは僅か1回のみというタフネスぶりと、奇跡的な運の強さのみが唯一の自慢(笑)。走る度に走ることの難しさや、奥深さを発見できるので、ランニングの深みにどんどん嵌っていき、なかなか止められないまま今日に至る(笑)。 |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2020年2月11日
出場種目: ハーフマラソン
3月の「三浦国際」の坂道対策として、昨年に引き続き今年も参戦。この「森林公園」は、森林地帯を森林浴しながらひた走る(笑)、まさに名前に偽りなしの正真正銘の森林公園です(笑)。昨年は曇天極寒で、時折小雪がチラついた森林公園でしたが、今年は幸いにも少し暑いくらいの天候で、晴天に恵まれ、初春の森林公園を十二分に堪能できました。ハーフマラソンのコースは、1周10K強のハードなジェットコースターコース(笑)を2周して、ようやくゴールとなる。コースは相変わらず、ハードなUDの連続で、ラップタイムが全然安定しないので(ラップ毎に4分10~4分56秒を行ったり来たりして、平均4分30秒ジャストでゴール)、今回はタイム云々よりもむしろ、周囲の走者たちとの競り合いをどうやって制するかに重きをおきながら、レースを楽しませてもらいました。記録は目標の90分切りを逃すが、初春の森林浴を満喫しながら気持ちよく走ることができたので、清々しいマラソン日和な一日でした。今月は月末に「こどもの国」(この森林公園に匹敵する坂道走)を走って3月の三浦に備えます。
93.0点
次回大会参加者へのアドバイス
今回のレースを俯瞰してみていたら、前半から全開でぶっ飛ばして走って、断続的な上り坂のコンボで、序盤から見事撃沈しているランナーたちが多数見受けられた(初級走者&若干名の中級走者たち)。序盤はジョグペースでゆっくり走っていって身体を温めて、身体が温まってからペースを上げていく方が後半まで脚が持続するので、周囲のランナーたちの空気に合わせず、焦らずマイペースで走った方が安パイ。「森林公園」対策として、神奈川県横浜市の「こどもの国」のコースを無事に走り切れれば、ここも無事走り切ることだけは可能だと思う。
アッキー さん 2020年2月11日 21時17分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
92.6点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) | |
4 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |
5 | 91.3点 | 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) |