レポーター情報
アッキー
| 全投稿件数 | 215 |
|---|---|
| 全参考になった数 | 246 |
| 「参考になった」指数 |
|
| ニックネーム | アッキー |
| 性別 | 男性 |
| 年代 | 40代 |
| 昨年の大会出場数 | |
| 自己ベスト | ①フル：3時間14分35秒（2019年1月）②30K：2時間10分14秒（2018年10月）③ハーフ：1時間31分28秒（2018年2月）④20K：1時間29分54秒（2018年1月）⑤10マイル：1時間08分27秒（2017年12月）⑥15K：1時間08分11秒（2018年6月）⑦10K：39分21秒（2019年1月） |
| ランニング趣向性 | マラソン大会実践型・記録更新目的派（川内方式） |
| 自己PR | 走る理由：速さへの求道（笑）。大会での記録更新が唯一の歓びであり、最近では大会に出ること自体が楽しみであり、時間さえあれば即大会にエントリーする無節操さが唯一の強み（笑）。これまで70大会以上に出場して、DNFは僅か1回のみというタフネスぶりと、奇跡的な運の強さのみが唯一の自慢（笑）。走る度に走ることの難しさや、奥深さを発見できるので、ランニングの深みにどんどん嵌っていき、なかなか止められないまま今日に至る（笑）。 |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数（「参考になった」獲得総数/投稿件数）を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
大会レポート
2020年1月11日
出場種目： 30kmマラソン
昨年に引き続きコスパの良い「西東京30K」に今年も参戦（コースと参加料の安さは30K史上秀逸を誇る？）。正直、前日まで「インフル明け」の絶不調死に体で（笑）、１週間全く走れていない状況での参加（笑）。とりあえず、最初の1周回（5K）位はキロ/5分（フル3時間30分ペース）の集団から走り出すも、キロ/5分のペースは私にとってはEペース以下の速度で猛烈にストレスを感じはじめ、1周目から2分前にスタートした前の集団（キロ/4：15以下）を追いかける展開で単独走に突入（笑）。途中、集団から毀れたランナーたちを何人か抜き去り（鬼ごっこのようで、なかなか楽しい！）、ひたすら遥か先にいる4：15ペーサー集団を追いかけるも、20k以降で案の定の失速（涙）。終わってみて思うところ、若干リザルトを盛ってでも（笑）キロ/4:15集団に並んでおけば良かったと、今更ながらに後悔している（笑）。最後に本30Kを総括すると、参加者のレベルは皆バラバラだが、マラソンに対する意識は皆非常に高く、ランナー同士互いに高め合える素晴らしいペース走練習会だと思う。
■総合評価
全体の感想
- 次回大会の参加 A
- 参加料に見合った大会 A
- スタッフ、ボランティア A
会場
- 会場へのアクセス A
- スムーズな誘導、受付 A
- トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
- 楽しめるコース設定 A
- 参加人数に見合ったコース B
- コースの安全管理 A
- 距離表示、コース誘導 B
- コース上の給水 A
記録、表彰
- ネットタイム計測 A
- 記録計測、記録配信サービスの充実 A
- 充実した年代別表彰 A
インフォメーション
- 分かりやすい大会情報、参加案内 A
- 大会HPの更新 A
94.0点
■大会特色ポイント
大会らしさ、大会の特色
- 地元への浸透 B
- 会場の盛り上がり B
- 特色あるエイドステーション B
- 参加賞のオリジナリティ A
- エコ、環境保護 B
-
大会独自の取り組み、地元色
B
ペース走としては最高の大会
- 大会特色ポイント
4.0 pt
■大会のおすすめポイント
- シリアスランナー向き
- 自然満喫
- 初心者向き
- 記録が狙える
- 友達・同僚と楽しめる
次回大会参加者へのアドバイス
自分のリザルトから割り出した設定ペーサーの集団で走っていて、ペースが遅いと感じたら、憂木をもって前の集団を追い駆けよう。ほぼ単独走になり、走っていて非常に辛いけど、大幅失速さえ防げれば、リザルトは確実に上がります。ペーサーに付いていくではなく、ペーサーは抜き去る指標としてレースに臨むべし！
アッキー
さん
2020年1月12日 21時28分
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