NazunaPPapa
全投稿件数 | 34 |
---|---|
全参考になった数 | 77 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | NazunaPPapa |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2019年11月3日
出場種目: ハーフマラソン
目標とする大会に向けての最後の力試しです。
通算して6回目の参加で特にモチベーションが上がる事も無かったのですが
最初に4km位続く狭くて緩い上り坂で、毎年自分の走りが出来ないもどかしさが
あったので、今年はスタート後、外回りして最初から5分/kmペース。
ならば、上り坂が続く9km近くまでこのペースで粘る事。
その後に続くボーナスコースで5分以下で通して、あわよくばPB、最低でも
去年の記録を超えたい気持ちで、諦める事なく走り抜けられました。
特に意識したのは上りと下りの姿勢と着地する位置を変えて、楽に走れる
時はリラックスする事を心掛けて、最後まで脚筋力を温存出来るようにした
良いスピード練習が出来たと思っています。
毎年11月に実施される那須の3つの大会はそれぞれ違った特色があって
大好きです。今年の参加賞のタオルは西那須野駅近くの大山参道のモミジ
並木をそのままプリントしたもので鮮やかでかわいいですね。
大会スタッフ、安全管理する警察の方々、多くのボランティアの皆さま
今年も素敵な大会をありがとうございました。
64.5点
へっぽこプーちゃん さん 2019年11月3日 21時1分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
---|---|---|
93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
92.6点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) | |
4 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |
5 | 91.3点 | 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) |