スタジオ系ランナー
全投稿件数 | 247 |
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全参考になった数 | 226 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | スタジオ系ランナー |
性別 | 男性 |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | 5 |
自己ベスト | ハーフマラソン 1時間31分45秒 |
ランニング趣向性 | ジムではスタジオエアロ中心のファンラン派 |
自己PR |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2019年9月22日 ~ 23日
実力不足の上に相性も悪い鬼門の大会。でもいつか壁を超えたい。
出場種目: トレイル
上州武尊スカイビュートレイル140に出場。今年は距離が約143kmに延び、累積標高差は9200m以上でUTMF以上の難コースが更にパワーアップ。
140は川場村役場周辺の会場を起終点とする循環コース。W1付近で往復路の重複区間があるが、舗装路や林道なので幅は十分。大会自体は充実したエイド、1km毎の残り距離の表示、危険箇所の整備など、よく配慮された運営。
剣ケ峰や武尊山頂付近はタフでテクニカル。一方でゲレンデの直登も4回。気温や天候も含め様々な状況への対応力が求められるレース。
昨年まで120に3年連続出場したが、自分の結果は今年もDNFで4連敗。前週に風邪をひき、なんとか復活しDNSは回避したが、心拍数が上がると息苦しくなり、この状態では完走は無理と判断。足元も前日までの雨の影響で石や木の根が滑りやすく、2度目の武尊山越えの前でリタイアを決めた。
相性というべきか、スカイビューは初回のハイドレ水漏れに始まりトラブルに事欠かない。方角が悪い?鬼門?(確かに北東だ!)そもそもこの大会に見合う実力がないといえばそれまでだが、いつかはこの壁を打ち破りたい。
94.5点
次回大会参加者へのアドバイス
最初の林道の入り口やシングルの入り口はもちろん、剣ケ峰と武尊山への登り下りで渋滞が有りますが、先は長いので焦らずに休みましょう。
コースはA5までしか分かりませんが、剣ケ峰や武尊山の山頂前後の3km程は急傾斜で、足場も悪い難所です。一方ゲレンデ直登は急傾斜が延々と続きます。またゲレンデには排水用の溝が横切っていて、特に夜間の下りで見落とすと「落とし穴」にはまります。この他にもW2までの逆V字ピーク、A5直前の足場の悪い急斜面の下りなど、難所が目白押し。
エイドは内容が充実していますが、当然ながら間隔は長く、特に武尊山越えのA2〜A3は18km程あり、トップでも3時間近くかかります。その間にW1と、非公認ながら武尊山頂の先に水場も有りますが、水やエネルギーが切れないよう十分な量の補給が必要。
気温差も大きく、特に雨の日や標高の高い夜の山頂は冷え込むので、防寒対策も重要。また熊や蜂、ヒルやブヨなどにも注意。今回はヒル対策でコース序盤に消石灰を大量に撒いてくれたようです。更に夜間走では足元がよく見える様にライトの選択も重要。
でも一番必要な装備は「折れない心」です。
スタジオ系ランナー さん 2019年9月28日 8時10分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
92.6点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) | |
4 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |
5 | 91.3点 | 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) |