ふみろー
全投稿件数 | 4 |
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全参考になった数 | 1 |
「参考になった」指数 |
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ニックネーム | ふみろー |
性別 | 男性 |
年代 | 40代 |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト |
フル 3時間 8分 9秒(ネット、16年12月4日湘南国際) ハーフ 1時間27分00秒(ネット、17年3月練馬こぶし) 10キロ 39分39秒(ネット、16年11月27日江東シーサイド) |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2019年11月23日
出場種目: フルマラソン
3年連続での参加となりました。いつもながら本当に素晴らしい大会です。
大好きな大田原マラソン、必ずや再開をしてほしいと切に願います。
100.0点
次回大会参加者へのアドバイス
前半は攻めつつどこかに余裕を持っておくことが重要です。
23.7kmからは、向かい風(名物なつおろし)と登り基調になります。
30キロまたは35キロまでのこの区間はラップが落ちても無理に維持しようとせず、時計の数字よりも自分自身の呼吸や心肺の状態をバロメーターにしながら無理のない範囲でピッチを刻むのが良いと思います。
ふみろー
さん
2019年12月5日 17時38分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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95.2点 | オホーツク網走マラソン2023 (北海道) |
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91.2点 |
おかやまマラソン2023
(岡山県)
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90.2点 |
熊本城マラソン2023
(熊本県)
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4 | 89.1点 |
第40回カーター記念黒部名水マラソン
(富山県)
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5 | 88.7点 |
2023函館マラソン
(北海道)
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