トラフグ
全投稿件数 | 9 |
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全参考になった数 | 3 |
「参考になった」指数 |
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ニックネーム | トラフグ |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2019年11月3日
出場種目: フルマラソン
5回目の参加です。
後半のアップダウンがきつくて来年はやめようと毎回思うのですが、やっぱり参加してしまいます。今回は5時間切リの自己ベストでした。沿道の方々の応援、声援に助けられました。足がつりまくっていたけど、笑顔で走ることができました。運営方法やスタッフ、ボランティアの方々の対応、市民の方々の応援どれも最高でした。ありがとうございました。町全体の高揚感が素晴らしいですね。
0
100.0点
次回大会参加者へのアドバイス
完走目標の方へのアドバイスです。アップダウン対策必須です。練習メニューには常に坂道を含めたルートを設定した方がいいです。
レース前半はフラットです。ここでいかにペースを抑えて、後半のアップダウンで力を出すかが鍵だと思います。
トラフグ
さん
2019年11月4日 7時55分
0
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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90.5点 |
熊本城マラソン2023
(熊本県)
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85.4点 |
第60回愛媛マラソン
(愛媛県)
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84.8点 |
さが桜マラソン2023
(佐賀県)
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4 | 84.6点 |
世界遺産姫路城マラソン2023
(兵庫県)
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5 | 84.2点 |
鹿児島マラソン2023
(鹿児島県)
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