しげ
全投稿件数 | 12 |
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全参考になった数 | 30 |
「参考になった」指数 |
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ニックネーム | しげ |
性別 | 男性 |
年代 | |
昨年の大会出場数 | |
自己ベスト | |
ランニング趣向性 | |
自己PR |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2019年5月19日
出場種目: フルマラソン
5月開催の公認大会で少しでも涼しく、記録を狙えそうなこの洞爺湖マラソンを選択。
アップダウンのあるなかなかの難コースでしたが、当日の気温と前半の走り方次第ではタイムも狙えるのではないかと思います。
今年は暑さと下り区間が向かい風と、難しいコンディショニングでしたが、なんとかPBを更新することが出来ました。
非常に良い大会だと思いましたが、敢えて改善をお願いしたい点を。
給水の順番は、水→スポーツドリンクの順ではなく、スポーツドリンクを先にしてください!
0
83.0点
次回大会参加者へのアドバイス
序盤は緩いアップダウンが続き、ペースコントロールが難しかったです。
最大の難所は『リンゴのヘタ』と呼ばれる中間地点の折り返し。
ここの登りまでは抑えて走るのがポイントだと思います。
しげ
さん
2019年5月20日 20時57分
0
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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95.0点 | オホーツク網走マラソン2023 (北海道) |
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91.0点 |
おかやまマラソン2023
(岡山県)
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90.2点 |
熊本城マラソン2023
(熊本県)
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4 | 89.1点 |
第40回カーター記念黒部名水マラソン
(富山県)
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5 | 88.7点 |
2023函館マラソン
(北海道)
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