こむそー
全投稿件数 | 67 |
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全参考になった数 | 28 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | こむそー |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR |
なんで走っているのか、と聞かれると「あれ?なんでだっけ?」と思ってしまいます。 完全なお笑い系アスリートです。 道央圏のレースで走りながら必要以上に愛想振りまいているのがいたら私です。 |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2018年8月26日
出場種目: フルマラソン
まず、主催者、ボランティアを含めたスタッフ、そして交通規制に協力し沿道その他から応援をいただいた札幌市の皆様、同じレースを走ったランナーの皆様に素晴らしいレースを走らせていただいたことにお礼申し上げます。ありがとうございました。
台風の影響等で天気予報から当日のレースプランを立てることが難しく、当日朝にとりあえず25km地点までは5分/km(±20秒)で行くこととしましたがその後のことを考えていませんでした。25km迄の新川通の往路は例年比でやや人が少ないように思えましたが、復路での私設エイドは例年より増えてにぎやかになったかなと思います。
また、沿道の応援にはコンサドーレサポーターの割合が増えてきている印象がありました。
25kmを過ぎて30km以降で毎年足が動かなくなるのですが今年は36km迄行けました。35km過ぎのエイドで止まって給水後に臀部の痛みで足が動かなくなり、走りと歩きを交互に混ぜてのゴールとなりましたが、北海道マラソンでの20回目の完走&サブフォーと同時に2000年以降毎年連続でのサブフォー達成ができましたので、今年はこれで満足としています。
87.5点
次回大会参加者へのアドバイス
・暑さだけでなく湿度も気にしましょう。
・初めちょろちょろ中ぱっぱ、米の炊き方同様、マラソンも後半に余力を残しましょう。特に夏場のレースは水をかぶって放熱するのも大事です。
・35km過ぎから新川沿いをめがけて走っていく約1kmは目にはっきりとは見えませんが登りです。レースプランを考えるときはここを超えることを考えましょう。
こむそー さん 2018年9月1日 11時25分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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95.1点 | 第7回日本最北端わっかない平和マラソン2024 (北海道) | |
94.1点 | 第41回カーター記念黒部名水マラソン (富山県) | |
93.6点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
4 | 93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) |
5 | 92.9点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) |