ますお
全投稿件数 | 15 |
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全参考になった数 | 11 |
「参考になった」指数 |
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ニックネーム | ますお |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2018年2月18日
出場種目: 30kmマラソン
トレランでは30k以上の経験あるけど、ロードの30kは初めてなので
この機会をチャレンジしました。
予備知識なしで参加、GPSウォッチで後に測定したら、累積標高差640mと
かなりアップダウンありで、脚も心肺機能も必要なコースで、面食らいました。
でも、めっちゃトレーニングになるので、今後ここを走って鍛えようと思います。
トイレもコース近くにあるので、緊急の時は何とかなります。
今回?は味の素さんがサポートしてくれたので、アミノバイタルの補給があって助かりました。
目標タイムごとにペーサーも居るので、自分にあったタイムで走れるのもGOODです。
お一人熱い激励を送って下さったスタッフさんには感謝★
熱い応援は大好きです。
78.0点
次回大会参加者へのアドバイス
スタートから登って、下って、長い登りのあと長い下り。
最初はいいけど、必ず最後に脚が止まります。
ペース配分は大事です。
でも、ここを走るとかなりのスキルアップできると思うので
近場の方、ウィメンズマラソン参加の方は是非参加して
己の未熟さを感じ取って下さい(笑)
ますお
さん
2018年2月18日 18時59分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
---|---|---|
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94.0点 |
第62回愛媛マラソン
(愛媛県)
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93.2点 |
フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第16回いわきサンシャインマラソン
(福島県)
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92.8点 |
世界遺産姫路城マラソン2025
(兵庫県)
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4 | 92.7点 | 第63回延岡西日本マラソン (宮崎県) |
5 | 91.9点 |
熊本城マラソン2025
(熊本県)
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