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kazuSUZUTAKA

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「参考になった」指数
ニックネーム kazuSUZUTAKA
性別 <非公開>
年代 <非公開>
昨年の大会出場数 <非公開>
自己ベスト <非公開>
ランニング趣向性 <非公開>
自己PR <非公開>

※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。

大会レポート

2016年12月4日

第12回はだの丹沢水無川マラソン(神奈川県)

ハードなコースでしたが景観と大会運営は最高でした。

出場種目: ハーフマラソン 

ハードなコースでしたが何とか目標の2時間を切ることができました。
いつもより念入りにウォーミングアップをし、厳しい最初の5キロ30分の関門は突破できましたが、そのため前半がオーバーペース気味になり、最後の長い下りに入るまでで脚を使ってしまいました。ハーフなので何とか止まらずに完走できましたがフルマラソンならリタイヤだと思いました。
スピードがない私にはペース配分が難しいコースだと思いました。
昨年は大会運営が不評のようでしたが、今年は全く問題がなく素晴らしい景観とともに楽しんで走ることができました。
秦野って良いところですね。好きになりました。

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■総合評価

全体の感想
  • 大会の熱気、活気 A
  • 地元への浸透 A
  • ストレスを感じさせない運営 A
  • 次回大会の参加 B
会場
  • わかりやすい会場案内 C
  • スムーズな移動経路 A
  • 荷物預かり A
  • トイレ A
  • スタート前の給水 C
スタート、コース、フィニッシュ
  • スタートエリア管理・誘導 A
  • 参加人数に見合ったコース幅 C
  • 見やすく正確な距離表示 B
  • コースの安全管理 A
  • 楽しめるコース設定 A
  • 熱心な応援 B
  • コース上の給水 A
記録、表彰
  • 記録計測 A
  • 記録証・完走証 A
  • 工夫を感じる参加賞 B
  • 充実した年代別表彰 A
インフォメーション
  • わかりやすい大会情報 B
  • 正しく詳しいコース情報 B
  • トラブル時対応の明記 C
  • 大会ホームページの更新 C

71.0

次回大会参加者へのアドバイス

最初の5キロの関門が厳しいので、前半オーバーペースにならないようにした方が良いと思います。また、16キロぐらいまでアップダウンを繰り返しながらも急なのぼりが続くので、関門の制限時間を気にしつつ、最後の長い下り坂まで脚を残すようなペース配分を考えた方が良い記録を出せると思います。

私はランネットでエントリーしています。 kazuSUZUTAKA さん 2016年12月5日 18時7分

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