みちくん
全投稿件数 | 7 |
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全参考になった数 | 21 |
「参考になった」指数 |
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ニックネーム | みちくん |
性別 | |
年代 | |
昨年の大会出場数 | |
自己ベスト | |
ランニング趣向性 | |
自己PR |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2016年11月23日
出場種目: フルマラソン
栃木県民ランナーです。3年連続の参加。昨年のレースが終わった時から大田原のために1年間トレーニングを積んできました。東京の準エリートを狙いましたが、24km過ぎからの上り+強烈な向かい風に敢え無く撃沈。30km以降はキロ5分すら維持できず、昨年よりも悪い結果となってしまいました。この大会は毎年悪天候に悩まされますが、それも含めて大田原。レースプランを立てるときは、後半の風も織り込んでペース設定をした方がいいかもしれません。他の大会よりも5分~10分はタイムが落ちると思いますのでベストを狙うには不向きかな。
運営面は完璧で他の大会の見本となるべき大会です。県民として栃木にこの大会があることを誇りに感じます。ただ1点、スタートエリア脇の仮設トイレの数が少ないように思います。スタートギリギリになっても並んでいるランナーが結構いました。男子の小用の数をもう少し増やしていただけると良かったかな。
98.0点
次回大会参加者へのアドバイス
後半の上り基調は大したことない上りのようですが、前半の下りに慣れてきているので、急に脚が重くなったように感じます。前半よほど体力を温存しないと後半必ず失速します。
サブ3を目指すランナーはペーサーについていくのが一番です。ペーサーからアドバイスをもらえるし、集団で走った方が風の影響を少なくできます。目標を共有するランナーどうしで一体感が生まれますので、単独で走るよりも心理的にも楽に感じられると思います。
みちくん
さん
2016年11月26日 16時55分
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
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94.0点 |
第62回愛媛マラソン
(愛媛県)
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93.1点 |
フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第16回いわきサンシャインマラソン
(福島県)
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92.9点 | 第63回延岡西日本マラソン (宮崎県) |
4 | 92.8点 |
世界遺産姫路城マラソン2025
(兵庫県)
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5 | 91.9点 |
熊本城マラソン2025
(熊本県)
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