ギリギリGoal
全投稿件数 | 68 |
---|---|
全参考になった数 | 62 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | ギリギリGoal |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2022年5月22日
第28回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン(長野県)
出場種目: ウルトラマラソン
この大会は大きく分けると45Kまでの山のコースと45K以降のロードコースに分けられます。
山のコースでは,多くの人が上りで歩き・下りと平坦で走ります。
45K以降は全く日陰がなく気温も高いので60K以降の上りでほとんどの人は歩くしかできません。45Kまでの坂で想像以上の走力を削られます。
私は今回で3回目ですが,65K付近で毎回リタイアです。
50K関門であった女性ランナーに,完走できそうですかと聞いたところ,
ダメかもしれないけど完走めざして頑張りますと走っていきました。
回収バスで降りたところにその女性がいたので,完走できましたかと聞いたら完走しましたと完走メダルをみせてもらいました。
自分は走力も気持ちも全く足りないことを,気ずかされました。
ありがとうございましたと直接つたえました。
0
77.0点
次回大会参加者へのアドバイス
完走できるかは,45Kまで走力がどれくらい残っているかだと思います。
50K以降の直線の折り返しは,気温も高く全く日陰がないのでかなり厳しいです。
65K付近は上り上りの急勾配の坂があります。足と相談をしながら休息なしの
歩きでゴールを目指してください。
エイドだけでなく常に飲み物と自販機で買えるように200円くらいは持っておいたほうがいいです。
ギリギリGoal さん 2022年5月29日 1時29分
0
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
---|---|---|
93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.3点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
92.6点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) | |
4 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |
5 | 91.3点 | 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) |