はるちゃんパパ
全投稿件数 | 16 |
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全参考になった数 | 11 |
「参考になった」指数 | |
ニックネーム | はるちゃんパパ |
性別 | <非公開> |
年代 | <非公開> |
昨年の大会出場数 | <非公開> |
自己ベスト | <非公開> |
ランニング趣向性 | <非公開> |
自己PR | <非公開> |
※「参考になった」指数は、直近3年間の各レポーターの平均「参考になった」数(「参考になった」獲得総数/投稿件数)を全体の中で指数化し、5つ星で表したものです。
2017年11月26日
出場種目: フルマラソン
天気も良く、無風でマラソン日和。
Fブロックから9時10分ウェーブスタート。
キロ5分30秒のゆっくりペースで20キロまではルンルン。
だが、この先に地獄が待ち受けていた。
スローペースで体が冷えてしまったのかトイレに。
その後、妙に腹が減ってきた。
あれれ、足は痛くないのに力が抜ける。
ガス欠になってしまった。
やばい!栄養補給しなくては。しかしバナナやアンパンが
見当たらない。唯一、沿道のご婦人が一口サイズのチョコを
差し出してくれた。うまい、けど馬力がでない。
そんなこんなで走ったり歩ったりでようやくゴール。
悲惨でした。サブ4達成できず。
0
95.0点
次回大会参加者へのアドバイス
食事は大切です。
腹が減っては戦はできぬ。
レース中のエネルギー補給も考えておくべきでした。
あと、ゆっくりでいいので30キロ走ぐらい練習メニューに
入れておくと距離感と体の変化がつかめると思います。
コースはフラットなので走りやすいです。
マンモス大会なので、研究学園駅から会場までのシャトルバスに
乗るにも長蛇の列ができます。
更衣室も混雑します。
市役所駐車場に7時30分到着してもあまり余裕はありませんでした。
はるちゃんパパ さん 2017年11月27日 22時17分
0
順位 | 評価平均点 | 大会名 |
---|---|---|
93.7点 | 熊本城マラソン2024 (熊本県) | |
93.1点 | フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) | |
92.6点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) | |
4 | 91.5点 | 第61回愛媛マラソン (愛媛県) |
5 | 91.3点 | 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) |