大会情報

2023 西東京30K in 国営昭和記念公園

開催日:
2023年1月7日 (土)
開催地:
東京都(立川市)

種目:30km(フル目標5時間),30km(フル目標4時間30分),30km(フル目標4時間),30km(フル目標3時間30分),30km(フル目標3時間以内)

68.5

(現在の評価数80人)

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.8 pt
みんなの天気・コンディション
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快適だった
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暑かった
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寒かった
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風が強かった
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  • RCチップ

maxroseさんのレポート

フルマラソン前の練習に最適

出場種目: 30kmマラソン 

30kmシリーズ初参加。1人でこなすのは気が重くなるフルマラソン前のロング走ですが、ペーサーや他のランナーと一緒に乗り越えることでかなりラクに感じました。参加賞のロングTシャツやアミノバイタルの提供、MCの方の盛り上げ等、全体的に満足度の高いイベントでした。また参加したいと思います。

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■総合評価

全体の感想
  • 次回大会の参加 A
  • 参加料に見合った大会 A
  • スタッフ、ボランティア A
会場
  • 会場へのアクセス A
  • スムーズな誘導、受付 A
  • トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
  • 楽しめるコース設定 A
  • 参加人数に見合ったコース A
  • ランナーの安全管理 B
  • 距離表示、コース誘導 A
  • コース上の給水 A
記録、表彰
  • ネットタイム計測 A
  • 記録計測、記録配信サービスの充実 A
  • 充実した表彰区分 A
インフォメーション
  • 分かりやすい大会情報、参加案内 A
  • 大会HPの更新 A

97.0

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
  • 地元への浸透 A
  • 会場の盛り上がり B
  • 特色あるエイドステーション A
  • 参加賞のオリジナリティ A
  • エコ、環境保護 B
  • 大会独自の取り組み、地元色 A
大会特色ポイント
4.6 pt

■大会のおすすめポイント

私はランネットでエントリーしています。 maxrose 2023年1月8日 15時30分

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みんなのレポート

評価者:80人

とてもよかった

出場種目:30kmマラソン

何度目かの挑戦。3月の東京マラソンに向けて。天気も良く、気持ちよく走れました。ペースメーカーの方のおかげで、自己ベストが出ました。エイドも充実していて大変満足しています。

総合評価:
100.0点

愉快なまーちゃん さん 2023年1月9日 16時11分

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0

フルマラソンに向けた良いトレーニングの機会

出場種目:30kmマラソン

コースの広さに余裕があり、ペースメーカーも多く配置されており、走りやすい大会だと思います。
ほぼフラットな東京30Kに比べて少し起伏がありますが、これもいい練習材料だと思います。

総合評価:
100.0点

smizohata さん 2023年1月9日 5時16分

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ペーサーに感謝

出場種目:30kmマラソン

過酷なコースでしたが、ペーサーが絶妙なペースで導いてくれたことで満足のいく結果になりました。

エイドは人数からしたらもう少しあってもよいかも?と思いました。
ペーサーに付いている大群と被ると給水無理でした。。。

西東京側在住者からすれば抜群のアクセスで次回また参加させていただきたいと思います。

総合評価:
100.0点

redsox8880 さん 2023年1月8日 6時58分

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0

NICE RUN

出場種目:30kmマラソン

季節柄もあるのでしょうが、他の30Kシリーズに比べて、この大会は非常に
 走りやすくタイムも出るイベントで、今回も楽しく走れました。
 ハーフくらいの距離は良しとしても、それ以上の距離になると、一人で
走ることが多いので飽きてしまい、モチベーションもあがりません。
 飲み物を持って走るのも大変なので、このシリーズは、とても助かります。他のランナーも居て刺激になりますし、この後のフルマラソンに向けて
すごく為になるイベントでした。天気も大幅に良化して気持ち良い一日でした。 ありがとうございました。

総合評価:
100.0点

ジャンボ さん 2023年1月9日 7時25分

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0

1周5kmはちょうどよい

出場種目:30kmマラソン

ちょうど良いアップダウンがあり、本番に向けた練習、調整に最適なコース。
駐車場は、9時にopen。
そんなに、混みません。

総合評価:
100.0点

Kenken さん 2023年8月12日 23時32分

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0

フルマラソン前の練習に最適

出場種目:30kmマラソン

30kmシリーズ初参加。1人でこなすのは気が重くなるフルマラソン前のロング走ですが、ペーサーや他のランナーと一緒に乗り越えることでかなりラクに感じました。参加賞のロングTシャツやアミノバイタルの提供、MCの方の盛り上げ等、全体的に満足度の高いイベントでした。また参加したいと思います。

総合評価:
97.0点

maxrose さん 2023年1月8日 15時30分

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30Kを集団走する練習、集団走での給水練習、自己能力把握

出場種目:30kmマラソン

これほどの規模で、起伏ある実践的なコースを周回、ペース毎に集団走ができる大会はないのでは。給水しずらいという声があるが、給水自体も本番を想定した練習と考えればいいのでは。集団の中での位置取り、給水前のコース取りなど、とても良い練習になった。
コース幅が狭くなるところに集団走が重なる場面があったので、ペーサーを横並びにするのではなく、縦に数グループとなるような形式にできると、先の給水課題もクリアに、近づく可能性があるのでは。

いい大会です。
昭和記念公園の周回コース、走力アップに貢献。
また参加します。

総合評価:
96.5点

MACPAC さん 2023年1月10日 16時14分

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会場アナウンスが最高でした

出場種目:30kmマラソン

会場や大会の内容自体は地味でしたが、会場アナウンスの方の盛り上げ方が素晴らしく、その方のお陰で大会全体がとても華やかになり、モチベーションが上がりました。スタート前からずっと高いテンションを保って応援して頂きありがとうございました。お疲れ様でした。

総合評価:
96.5点

コールドランナー さん 2023年1月8日 16時49分

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0

今年初めての大会。

出場種目:30kmマラソン

家から近くフルマラソンに向けて練習になるので参加しました。コースは所々アップダウンがありよい練習になります。

総合評価:
96.0点

てつや さん 2023年1月7日 18時5分

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0

正月明けにガツンと気合いを入れる大会でした

出場種目:30kmマラソン

年末年始は満足にトレーニングができなかった中での2023年最初の大会でした。好天に恵まれ、自分が持っている力を出し切ることができました。結果は良くなかったですが、今年の課題を自覚できる良い大会でした。

総合評価:
94.5点

ニックネーム未登録 さん 2023年1月7日 22時15分

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大会ランキング(種目・フルマラソン)

順位 評価平均点 大会名
1 94.1点 第41回カーター記念黒部名水マラソン (富山県) 参加者7千人以上
2 93.6点 熊本城マラソン2024 (熊本県) 参加者7千人以上
3 93.1点 フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) 参加者7千人以上
4 92.9点 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県)
5 91.5点 第61回愛媛マラソン (愛媛県) 参加者7千人以上