可もなく不可もなく

出場種目：30kmマラソン

30km初めての参加。片道7.5kmのコースを4回走ります。エルフィンロードを走るというこだわりがあるから仕方がないことか？木立の中を走るので気持ち良いですが、微妙なアップダウンがあり、これがじわじわと足にこたえてきます。５月にふくらはぎを傷めたので、練習もできず今の実力からしてよく走れたと満足しています。これ以上の定員オーバーは危険です。

総合評価：

48.0点

山じじ さん 2019年7月2日 20時4分

現在の力量確認に

出場種目：その他

先ずは大会関係者の方々とボランティアの皆さんに御礼申し上げます。無事完走出来ました。

細かいアップダウンの続くコースは激坂はありませんが意外とタフで、今の走力確認に良いと思います。去年は30kmに出ましたが、2週目は結構足にきます(私の単なる練習不足だったのかもしれませんが)。また前述のアップダウンのためか、走っている途中で、坂なのか平坦路なのか分からなくなる不思議な感覚が味わえます。サイクリングコースなので、道中応援はありませんが給水ボランティアの高校生から元気をもらえます。あと何メートルで給水のアナウンスは、何気に嬉しいですね。

ファイターズ関連のイベント(今年は侍ジャパンの稲葉監督のトークライブ)やファンランもあり、イベントとして楽しむも良し、函館マラソンや道マラの練習にも良しと思います。そのためか、以前よりかなり混み合っていると感じました。せっかくペースランナーがいるのですから、持ちタイム(目標タイム)順に並ばせた方が、早いランナーも遅いランナーもストレスなく走れる気がします。

総合評価：

49.0点

かいちょ～ さん 2019年7月2日 18時53分

仲間と３度も会える大会

出場種目：30kmマラソン

初参加です。仲間３人で参加しました。走力のレベルがそれぞれ違うので、スタート後バラバラになったのですが、折り返しで３度もエールを交換することができました。お互いの様子がわかってとても励みになりました。スタッフの皆さん（特に地元高校生）の声援にも大変元気づけられました。また、車に気を付ける必要がないので安心です。全体として、とても心暖かく、安心安全な大会でした。ありがとうございました。来年も参加しようと思います。

総合評価：

71.5点

hirochin さん 2019年7月2日 17時36分

練習によいです

出場種目：5kmマラソン

去年も参加しました☺
コースは、あまり特色無い感じですが、
天候に恵まれて走りやすかったです❗
参加者もさほど多くはないので、練習のつもりで出てます☺
地元の高校生のボランティアさんには、元気を貰えます。また参加します。

総合評価：

70.0点

maruto さん 2019年7月2日 12時53分

楽しみながら走れました

出場種目：30kmマラソン

回を重ねるごとに参加人数が増えているのは良いこと。
ただそのせいか5km付近まで渋滞していたと思います。
30kmと15kmが同時スタートでしたが、ずらしてもいいのではと思います。
蒸し暑かったせいか後半はペースダウンしましたが、楽しく走れました。

総合評価：

74.5点

バナナラーメン さん 2019年7月2日 12時0分

トイレの増設を

出場種目：30kmマラソン

１.今回で５回目の出場ですが、トイレの少なさは毎回同じです。去年に続いて玄関前にきれいな仮説トイレが置かれていましたが何せ足りません。
隣の研修センターのトイレが穴場でしたが今年は行列になりました。挙句の果てに玄関でランニングシューズの取違いが発生したようです。来年から靴を持って並ばなければなりませんね。
2.５Ｋｍ付近の給水所にスポーツドリンクがありません。水のテーブルの後にスポーツドリンクがあるものと思い、水をパスしたら行けどもありません。２往復目は水を飲みました。スポーツドリンクの給水をお願いします。
３．参加賞のランニングシャツは肌触りの良い生地に検討をお願いしたい。この大会の参加料ではこの程度の生地で我慢でしょうか？

総合評価：

41.5点

シニアブライアン さん 2019年7月2日 11時53分

森林浴

出場種目：30kmマラソン

毎年ででいます。
年々規模が大きくなってきてるなぁーっておもいます。
ボラの高校生達の応援が励みになります。
ただ参加賞のTシャツのデザインが今ひとつ…。

総合評価：

62.0点

ニックネーム未登録 さん 2019年7月2日 7時35分

コンディション良し

出場種目：その他

天気に恵まれ楽しく走れました。
15キロと30キロの分岐の際の案内がイマイチで間違う人見ました。

総合評価：

61.5点

yyy_ さん 2019年7月2日 6時47分

気持ちの良い環境で、良いトレーニングになりました

出場種目：30kmマラソン

フルマラソンの練習にと思って、エントリーしました。正直片道7.5kmを２往復、しかもサイクリングロードなので、あまり期待してませんでした。
ところが、走ってみると林に囲まれたロケーションで、道幅も狭くは感じられず、気持ち良く走れました。また、同じところを2往復する事でペースやアップダウンへの対応など、考えて練習することが、出来ました。
途中からお腹の調子が悪くなったのですが、常設仮設のトイレがいい間隔であり、助かりました。ボランティアの高校生も元気があって、楽しい大会でした。

総合評価：

78.0点

ニックネーム未登録 さん 2019年7月1日 22時22分

概ね良かったです。

出場種目：30kmマラソン

この時期に30ｋを走れる大会は貴重です。北海道マラソン前の良い練習になりますし、エルフィンロードは気持ちよく走れます。
【良かった点】
・受付や荷物預かりがスムーズでした。
・ボランティアの皆さんが親切かつ学生が元気。
・参加賞のＴシャツデザインがシンプル
・アットホーム
【改善点】
・トイレの数、案内
・ペースメーカーの案内（走るまで気付かなかった）

来年も参加したい。

総合評価：

52.5点

こばけん さん 2019年7月1日 20時45分