出場種目:フルマラソン
菜の花マラソンは、前日に、マラソン教室があるのがいいね
マラソン教室でのメモ
下り坂では、スピードを上げない
走った距離よりもゴールまでの距離のことを考える
45歳くらいまで記録は出せる
3時間くらいしか寝られなかった
前回、ツルマラソンでタイツをダメにしたため、タイツを新調 ついでにバイオギアのシャツも
ザバスの完走セット、鹿児島市内で買って持っていったが、現地でジャスト900円で売ってた
右足の表、甲の部分 左足ひざの皿の少し上の部分に痛み
完走後は、うどんぜんざい焼きいもおにぎり
- 総合評価:
- 88.0点
フッキー さん 2019年5月18日 1時25分