調整用にいつも活用しています

出場種目：30kmマラソン

シーズンに入る前に体を慣らすために参加しました。
今回は目標タイムごとにスタート時間がずらしてあったため、他のランナーに妨害されることなく走ることができ昨年からの改善を感じました。

総合評価：

92.0点

びすこ さん 2018年12月16日 17時15分

東京３０キロ

出場種目：30kmマラソン

２回目の参加。
フルマラソン前の30km練習で参加
アミノバイタルの無料配布で飲むタイミングを教えていただいたのがよかったです。
完走後に写真入りの完走賞がすぐいただけて良かったです。
終わった後のバナナがなくなってもらえなかった・・・・おなかすいた。
二部制にするのは良いが、タイムが遅い方を先にしてもらいたい。

総合評価：

82.0点

あやや さん 2018年12月11日 21時54分

お気にいりデス

出場種目：30kmマラソン

フルマラソン前の30kレースはありがたいです

総合評価：

56.5点

ピーター さん 2018年11月21日 12時32分

しょぼくなった

出場種目：30kmマラソン

コースが狭い部分があるので前半と後半に分けるのは賛成。ただ前半と後半の間隔が広いので友人達と一緒にエントリーしてもバラバラになる可能性があります。
検討の余地があるように感じます。
参加賞は回を重ねる度にしょぼくなていっている…

総合評価：

44.5点

てるちゃん さん 2018年11月13日 6時41分

フルマラソンへ向けた準備として最適なイベント

出場種目：30kmマラソン

はじめて参加しました。
毎年11月末の富士山マラソンに出ていますが、それに向けた30km走をやりたいと思っていましたが、なかなか1人では行えず。
目標タイムや練習ペースなどが違う知人達も参加。
運営の方々は親切に案内してくれ、ペースメーカーの方も適度に盛り上げながら感じよく走ってくれました。
参加者ゼッケン（背中）には目標大会が書いてあり、目的を持った意欲の高いランナーが多く、モチベーションが上がりました。
アミノバイタルの無料配布や給水など充実しており、1人では行えない素晴らしい練習になりました。

総合評価：

91.5点

fum さん 2018年11月7日 13時45分

いい練習会です

出場種目：30kmマラソン

2014年から参加してます。

今年は2部制になって走路の混雑がなくなり、とても走りやすくなりました。運営の方の負担は増えると思いますが、よい方法だと思います。ペーサー集団から少し外れて、給水の混雑を避ければ、まったくストレスを感じません。
おかげさまで、シーズン初めのよい練習になりました。

フード・サービスは今年くらいのレベルで丁度いいと思います。ただ、参加賞が恒例のロングスリーブの T シャツでなく、品質 (デザインも) 悪い半袖 T シャツに変更されたのはいただけません。大会パンフレットにもロングスリーブと書いてあったのに期待外れでした。

総合評価：

84.0点

gumimomo さん 2018年10月30日 1時11分

✨すごくまずいアミノバイタルが効果絶大✨

出場種目：30kmマラソン

河川沿いで飽きるコースですが、ペーサーつきロング走の位置づけで参加しています。

【よかった点】
☆ 2部構成で混雑緩和❣️
☆途中に飲むために配布されたアミノバイタルが、配布の際に言われた通りにほんとにまずかったけど、効果てきめんでした。おかげさまで、自己ベスト更新です❣️

【改善リクエスト】
☆河川敷のコースであの参加費は、たとえペーサーがついても、たとえアミノバイタルが配布されても、他の大会と比較するとやっぱり高いと思います。ご一考いただけませんか。

☆5kmラップつきの記録証がほしい❣️

総合評価：

48.0点

はなひよ さん 2018年10月29日 17時16分

練習会と割り切るには。。。

出場種目：30kmマラソン

今年から２部構成でのスタート順になりました。
その効果からか、当日会場に着いた時の感想「空いている」です。
例年参加してますが、スタート前の荷物預けやトイレなど行列ができて混乱がありましたが、今年は個人的には全くなし。スタートまでスムーズでした。

スタート後もすれ違いの回数が少なくなったためスムーズに感じました。沿道の応援はそれほどないですが、３０キロ走の練習会とするなら、キロ表示は正確、給水は十分、ペースメーカーも細かく設定されていて申し分ありません。

ただ、練習会と割り切るには参加費が高騰し過ぎている気がします。それでも例年なら大会終了後、しばらく経つとＷｅｂ上で5km毎のラップがついた写真入り記録証（ランフォト）を印刷できていましたが、今年は10/28現在、そのサービスは提供されてません（事前のＨＰではランフォトサービス対象だったと見た記憶がありますが。。。）。

当日発行の記録証（ゴールタイムのみ）は発行できましたが、トータルで考えると、コスパが良いとは言えないですね。

総合評価：

54.5点

ぱなこう さん 2018年10月29日 1時23分

シーズンはじめの練習大会

出場種目：30kmマラソン

マラソンシーズンのはじめの練習大会の位置付けとして、距離も時期もコースもバッチリでした。コースはたまに土手の上り下りがあるもののほとんど全てフラットで、走りやすかったです。
個人的にはマラソンはじめて 2シーズン目で、夏にしっかり練習してきたつもりが、15km 過ぎによりにもよって腸脛靭帯炎を再発してしまい、残り半分はボロボロになりながら走りました。
また腸脛、、、イヤだなぁ。。

総合評価：

97.0点

ishin さん 2018年10月26日 19時27分

練習にはいいかも

出場種目：30kmマラソン

練習会だと思っているので沿道の応援等はありませんし、コースも単調ですが本番前にはもってこいだと思う。
　ペースメーカーの方も非常に親切に教えてました。

総合評価：

51.5点

けいちゃん さん 2018年10月25日 9時0分