RUNNET 大会レポ

みんなの天気・コンディション
172人 9人 0人 0人 0人
快適だった 7人
暑かった 159人
寒かった 0人
風が強かった 3人

地元皆さんの応援エイド

出場種目：ウルトラマラソン

いつも一生懸命に応援して頂き有難うございます。力になりました。
さらにエイドスタッフの方も暑い中､自分達のために尽くして頂き感謝しています。有難うございました。
次の40回大会も参加したいと思います。宜しくお願いします。

総合評価：: 65.0点

オバＱさん 2024年7月5日 13時21分

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サブ10狙いを途中断念　来年こそ

出場種目：ウルトラマラソン

30km手前くらいから今冬に傷めた左脚が痛み出し失速。サブ10目指してたけど、左脚痛みと暑さから、サブ10狙いは断念し、35km以降は給水所でしっかり補給＆休憩で完走狙いに変更。60km以降、「抜かれまくり」って感じで精神的にもつらかったです。
けど終わってみると、やっぱりまた出ようって思っています。懲りない人間です。

総合評価：: 94.5点

みきおさん 2024年7月5日 11時34分

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自己ベスト達成

出場種目：ウルトラマラソン

暑い一日でしたが、心拍数を上り坂を除いて140以下に抑えるように気を付けて走り、ウルトラマラソン参加９回目にして、初めて最後までイーブンペースで走り切れ、念願の自己ベスト更新をすることができました。向かい風が体感温度を下げてくれたと思いました。そのほか、かぶり水をなるべくしないこと、フラスクに飲み物を入れてこまめに給水することに気を付けました。エイドではスイカと麦茶があるのが助かりました。例年より、冷たい飲み物の供給に気を使われていたのかなと感じました。暑い中、一日活動していただいたボランティアの皆様に感謝の念でいっぱいです。最後に、欲を言えば80キロすぎのエイドにコーヒーがあるということなしです。

総合評価：: 90.0点

ニックネーム未登録さん 2024年7月5日 10時33分

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記録更新できました。

出場種目：ウルトラマラソン

今回サロマ湖ウルトラマラソン１００キロは初めての参加です。

実は１００キロで１３時間を切ったことがなく、さらに暑かったので、完走はほぼ無理と思いながら参加しました。

でも、沿道の皆様の応援、ボランティアの皆様のおもてなしや、雄大な自然があり、なんと１時間も記録を更新して完走することができました。とても暑かったですが、かぶり水や冷たい飲み物、特に梅干しが各エイドにあり、塩分補給することによって、足の攣りがまったくなく、すいすい走れました。理想の走りができました。

サロマ湖ウルトラマラソン最高！！ありがとうございました。

総合評価：: 94.5点

大臣さん 2024年7月5日 8時54分

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氷入りの被り水に助けられました

出場種目：その他

8回目の出走で、7回目の完走が出来ました。とてつもない暑さの中、大会関係者やボランティアの方には大変お世話になりました。所々で地元の方の大きな声援もあり、とても勇気づけられました。随所にある被り水に氷が入っていたことで、だいぶ助けられました。ここ数年、エイドが単調になってきているのが残念です。今回も、少し充実していたのは54km、74kmくらいでしょうか。他は、どこも同じ種類のドリンクと果物だけで、塩分タブレットもなく、地元色が感じられなかったように思います。もっと、協賛会社からエイドに何か提供頂けると良いと思いました。その他、コースでは、国道の狭い路肩を走ることが多く、速いランナーに後ろにつかれたり、抜かれたり、いつも後ろに気を配りながら走るストレスで、自分のペースも乱れてしまうことがありました。仕方ないことと思いますが、国道を走る車はかなり速いスピードなので、ちょっと危険も感じました。

総合評価：: 59.0点

夢はパン屋さんさん 2024年7月5日 7時59分

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大満足でした。

出場種目：ウルトラマラソン

暑くなる予報だったので、暑さ対策はしっかりと準備して挑みました。
スタート前「「運営が危険と判断した場合は大会を中止とします」とアナウンスがあった際は、どよめきが起きましたがこの暑さでは仕方ないかと思います。
かえって安全第一の精神で終始飛ばすこともなく走れました。
気温が上がっても給水地点毎に被り水や氷が準備されており毎回被らせていただきました。
気温は上がりましたが北海道の気候はカラッとしており湿度がそこまで高くなかったので、日差しや日焼け対策をしっかりしていれば走りやすい大会だと思います。
念願のサブ10を達成できたので大満足の大会でした。
最後に、運営や私設エイドの方々には大変助けられました。
ありがとうございました。

総合評価：: 88.5点

しんはいさん 2024年7月4日 22時5分

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ともかく暑くて厳しいレース

出場種目：ウルトラマラソン

前日からの予想通り、暑いレースでした。控えめなペースで入りましたが、途中の暑さには挫けそうになりました。ワッカに入ると暑さも和らぎ走りやすく、歩きも減り、続けて走れました。鶴雅まで来たら絶対完走できる、と確信して走ったことが完走の要因だと思います。

総合評価：: 90.0点

かくてさとうさん 2024年7月4日 21時58分

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初参加

出場種目：ウルトラマラソン

50キロの部で参加しました。

初参加でしたが、暑さもあり、かぶり水＆氷に助けられました。
エイドも果物やおにぎり、梅干し等あり美味しかったです。

ホテル側の大エイドは、お汁粉やそうめんもあり、大変美味しく頂きました。

飲み物も種類あり氷がたくさん入っていて、生き返りました。

スイカが大好きで楽しみにしてました。スタッフさん塩をかけてくれてありがたかったです。

私設エイドでは、チームの方がコーラを提供してくれて嬉しかった！

スタッフの皆さん、ボラの皆さん、声援を送ってくれた皆さん、猛暑の中本当にお疲れ様＆ありがとうございました。

総合評価：: 91.5点

まるこさん 2024年7月4日 21時54分

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暑かったですが楽しめました！

出場種目：ウルトラマラソン

50Ｋ10時スタート時点での暑さは、痛烈に感じました。
後半は、涼しさも感じられ楽しくゴールできました。

19（69）キロ付近の元白帆さんエード地点で斎藤様が腰かけて応援していました、走りながらで失礼でしたが「お世話になりありがとうございました。」と御礼を申し上げたところ「ありがとうございました」と立ち上がってご挨拶をいただき感謝しております。
65歳から走り始め68歳、69歳、70歳と100Ｋを3回走り、コロナ明けから50Ｋに転向し２回目でした。
私がサロマ湖100Ｋウルトラに挑戦したきっかけは、ランスマで29回大会に優ちゃんが走り、斎藤様が応援したのを見たのがきっかけでしたので、斎藤様には思いで深く感謝いたしております。

総合評価：: 88.5点

アネモネさん 2024年7月4日 20時36分

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あゆもどきさん

5年ぶりの完走&去年のリベンジ達成！！

出場種目：ウルトラマラソン

去年リタイアしていたのでそのリベンジができたこと、そして５年ぶりの完走ができて結果としては満足しています。

また来年今年の自分を超えるために挑戦したいと思います。

運営のみなさん、湧別町、佐呂間町、北見市のみなさんにも感謝しています。

ありがとうございました。

総合評価：: 85.5点

まっくろくろすけさん 2024年7月4日 16時32分

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順位	評価平均点	大会名
	96.1点	オホーツク網走マラソン2024 (北海道)
	95.4点	第7回日本最北端わっかない平和マラソン2024 (北海道)
	94.1点	第41回カーター記念黒部名水マラソン (富山県)
	94.1点	第34回大田原マラソン (栃木県)
5	93.6点	熊本城マラソン2024 (熊本県)

大会情報

第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン

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