大会情報

大阪30K 冬大会

開催日:
2024年1月13日 (土)
開催地:
大阪府(大阪市)

種目:30km

82.1

(現在の評価数79人)

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.7 pt
みんなの天気・コンディション
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快適だった
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暑かった
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風が強かった
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  • RCチップ

評価&ランキング

みんなの評価

全体の感想
  • 次回大会の参加
  • 参加料に見合った大会
会場・スタッフ
  • スタッフ、ボランティア
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スタート、コース、フィニッシュ
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  • ランナーの安全管理
  • 距離表示、コース誘導
  • コース上の給水
記録、表彰
  • ネットタイム計測
  • 記録計測、記録配信サービスの充実
  • 充実した表彰区分
インフォメーション
  • 分かりやすい大会情報、参加案内
  • 大会HPの更新

大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
  • 地元への浸透
  • 会場の盛り上がり
  • 特色あるエイドステーション
  • 参加賞のオリジナリティ
  • エコ、環境保護
  • 大会独自の取り組み、地元色

大会のおすすめポイント

みんなのレポート

評価者:79人

フルマラソン前の練習に

出場種目:30kmマラソン

寒い時期になり、最近はなかなか走るモチベーションが上がらずの日々でした。また走っても1人の練習では20キロで限界だったりします。今回この大阪30kに参加し長距離走れてまたモチベーションを上げるいいきっかけとなりました!5時間台ランナーで全然遅いのですが、目標は今年4時間半程度で走れるようになりたいです。
大会の運営の皆さん、ボランティアの皆さんにはスムーズな運営に感謝しています。寒い中ありがとうございました。

総合評価:
84.0点

m@nami さん 2024年1月19日 22時54分

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大阪30k冬大会

出場種目:30kmマラソン

制限時間内の完走をめざしていたが、3時間半で走れたので、うれしかった。
竜馬マラソンに向けて、がんばりたい。

総合評価:
65.0点

ゆみちゃん さん 2024年1月19日 9時35分

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ペーサーの方が充実で走りやすいグループ分け

出場種目:30kmマラソン

フル換算のペーサーの方がしっかり引いて頂けたのと、同じペースの集団走行のお陰で自己ベスト更新出来ました 大阪マラソンに向けてのペース模索には最適な大会です

総合評価:
94.5点

Climber.k さん 2024年1月18日 22時14分

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30K完走

出場種目:30kmマラソン

今回も景気良く走れて気持ち良かった。

総合評価:
79.5点

ayapapa さん 2024年1月18日 20時7分

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風が強かった

出場種目:30kmマラソン

来月のフルマラソンに向け良い練習になりました。サブ4のペーサーの方に20キロまで付いて、そこから少しペースを上げてゴールしました。単独走での25キロからの向かい風はかなりキツかったですが良い練習になりました。次回も参加したいです。

総合評価:
84.0点

ニックネーム未登録 さん 2024年1月17日 20時12分

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30kmのベストが出ました

出場種目:30kmマラソン

2月、3月大会に向けて練習の一環として初参加し、どのペーサーに着くか悩みましたが、サブ4のペーサーについていって、最後どこまで粘れるか、をテーマにしました。
20kmまではついていけましたが、徐々に遅れだし、22km辺りで完全についていけなくなりましたが、そこから気持ち切らさずに何とか粘り、目標の3h以内、30kmのベストでゴールすることが出来ました。スタッフ・ペーサーの皆様、そして一緒に走ったランナーの皆様、ありがとうございました。1人の30km走は無理でも、集団なら何とか行けますね。次回もタイミングが合えば参加させていただきます。

総合評価:
90.0点

Ura-H さん 2024年1月17日 19時54分

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改善点のチェックができました

出場種目:30kmマラソン

マラソン大会としては平凡なレースでしたが、この大会は30キロ走るトレーニングという位置づけなので良かったと思います。
モーションセンサーの結果は、自分の走りの改善点がわかり易く、参考になりました。

総合評価:
78.0点

まつしょー さん 2024年1月17日 17時13分

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次も参加します

出場種目:30kmマラソン

一人で走るにはいつも20キロが限界でしたので、来月の大阪マラソンに向けての良い練習になりました。向かい風という試練もありましたが、フラットなコースなので、走りやすかったです。
トイレに並んでいたので最後尾からのスタートだったので、序盤キロ7分ペースでゆっくりと入ったのが良かったのか、そのあとは徐々にペースアップして、最後はダッシュでゴールできたので大変自信になりました。
ただ、私が走りたかった415のペーサーが無かったので、ほぼペーサーにつかず独走でした。
モーションセンサーでの計測結果は大変参考になりましたので、即注文しました。

総合評価:
93.0点

nanamama さん 2024年1月17日 15時33分

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フルマラソンに向けて

出場種目:30kmマラソン

当日は追い風と向かい風が強く、25k過ぎから向かい風と必死に闘いました。壮絶な戦いとなりましたが、健闘むなしく、負けてしまいました。フルマラソンに向けて、良いトレーニングになりました。

総合評価:
90.0点

アレハンドロ さん 2024年1月17日 15時16分

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昨年に引き続き参加。

出場種目:30kmマラソン

サブ4のペーサーに付いていきましたが、2グループに分かれて、私が付いていた方の前のペーサーが途中から一人になってしまい、付きにくかったです。サブ4目標の人は多いと思うのでペーサーを増やすか、もしくはキロ6ペースといったそれに近いペーサーを増やしてほしいと思いました。

総合評価:
69.5点

黒田 さん 2024年1月17日 14時12分

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大会ランキング(種目・フルマラソン)

順位 評価平均点 大会名
1 94.1点 第41回カーター記念黒部名水マラソン (富山県) 参加者7千人以上
2 93.6点 熊本城マラソン2024 (熊本県) 参加者7千人以上
3 93.1点 フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) 参加者7千人以上
4 92.9点 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県)
5 91.5点 第61回愛媛マラソン (愛媛県) 参加者7千人以上