大会情報

2023 西東京30K in 国営昭和記念公園

開催日:
2023年1月7日 (土)
開催地:
東京都(立川市)

種目:30km(フル目標5時間),30km(フル目標4時間30分),30km(フル目標4時間),30km(フル目標3時間30分),30km(フル目標3時間以内)

68.5

(現在の評価数80人)

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.8 pt
みんなの天気・コンディション
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快適だった
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暑かった
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  • RCチップ

評価&ランキング

みんなの評価

全体の感想
  • 次回大会の参加
  • 参加料に見合った大会
  • スタッフ、ボランティア
会場
  • 会場へのアクセス
  • スムーズな誘導、受付
  • トイレ、荷物預かり、更衣室
スタート、コース、フィニッシュ
  • 楽しめるコース設定
  • 参加人数に見合ったコース
  • ランナーの安全管理
  • 距離表示、コース誘導
  • コース上の給水
記録、表彰
  • ネットタイム計測
  • 記録計測、記録配信サービスの充実
  • 充実した表彰区分
インフォメーション
  • 分かりやすい大会情報、参加案内
  • 大会HPの更新

大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
  • 地元への浸透
  • 会場の盛り上がり
  • 特色あるエイドステーション
  • 参加賞のオリジナリティ
  • エコ、環境保護
  • 大会独自の取り組み、地元色

大会のおすすめポイント

みんなのレポート

評価者:80人

とても気持ちいいコース。

出場種目:30kmマラソン

天気も良くて、とても走ってて気持ちいいコースでした。
適度にアップダウンもあってペーサーも多いのでとてもいい練習になると思います。
出て良かったです。

総合評価:
94.5点

notchin さん 2023年1月7日 16時50分

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正月明けの引き締まった大会

出場種目:30kmマラソン

毎年参加してます。
シリアスな雰囲気が漂い、これまでの練習や調整の結果を試すには良い大会です。

エイドは水とスポドリにチョコレート程度ですが、5kmの周回で2箇所設置されているので、何ら問題ありません。
今年はスポンサーから走る前と20km走者にはエナジージェルのパウチが提供されたので、充実してました。
コースは多少のアップダウンや緩いカーブが有るので、良い刺激になって走り易いです。

今回はASICS RACE REPORTが無償で提供されたので、終了後にフォーム分析や今後の練習方法等が判って参考になった。

場所は駅に直結したアクセスの良さと駐車場も広く、また参加料も抑えられているので、おススメです。

総合評価:
93.5点

ユル男 さん 2024年1月10日 14時51分

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マラソンシーズンの大事な練習として参加

出場種目:30kmマラソン

穏やかな天候の中、気持ち良く走ることができました。
今月末の勝田マラソンに向けたポイント練習との位置付けで参加でしたが、ペーサー集団が大勢でしたので単独走を選択・・ビルドダウン走になってしまい、課題有りの結果になった。

周回コースについて、終盤の鋭角走路が足首に負担が大きかったのが残念で、改善してもらえれば次回以降も参加したいです。

総合評価:
92.0点

ニックネーム未登録 さん 2023年1月8日 12時1分

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30k練習に最高の大会です

出場種目:30kmマラソン

大会運営にストレスを感じない、素晴らしい大会です。
30kランニングに集中出来ます。
お勧めします。

総合評価:
92.0点

hiro さん 2023年1月7日 17時10分

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一年のスタート

出場種目:30kmマラソン

今年も無事に完走しました。お天気も良好、暖かくランニング日和でした。東京、相模原、西東京と年に3回参加していますが、速さには関係なく、ランナー皆さんが真剣に完走を目指していて、参加していてとても気持ちが良いです。
年末年始の緩んだ身体ヘの刺激入れ、これでこれからのフルマラソンへのステップになります。給水、アミノバイタルのゼリー、ピンポイントのエイドも、適格、皆さんが書かれていますが、MCの方の励ましも的を得ていて、力になりました。ラストにアップが続く手強いコースですが、終わってしまえば、よくあるコースです。達成感でいっぱいのゴール後は、温かい飲み物がありがたかった。他の大会も取り入れてほしいです。一つだけお願いを。東京30kは500円引きで参加賞のTシャツを辞退できます。西東京も来年は、ぜひそうして頂ける事を期待します。楽しい一日をありがとうございました。

総合評価:
90.0点

ニックネーム未登録 さん 2023年1月9日 19時54分

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ペーサーさん、ありがとう

出場種目:30kmマラソン

フルマラソン に向けたトレーニングとして参加しました。5時間のペーサーさんに誘導いただいて、普段より安定した走りができました。20キロ以降は足が攣り、離脱しましたが、同じ5時間ペーサーの後ろの集団に拾われ、遅れるもののなんとか極端には離れてずにゴールできました。MCさんも最後まで声がけしてくださって、とっても良かったです。ホットドリンクサービスもありがたかったです。

総合評価:
89.5点

yasu_minami さん 2023年1月8日 13時18分

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他の30Kよりも居心地が良い。

出場種目:30kmマラソン

毎年必ず、何らかの都道府県で30Kに参加していますが、給水やアミノバイタルの支給が手厚いので、いつもありがたく思っています。また完走賞に当たる「ロングTシャツ」も、デザインや生地が悪くなく重宝します。

総合評価:
89.0点

酒井 辰哉 さん 2023年1月7日 17時19分

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初参加しました

出場種目:30kmマラソン

規模的にも内容的にもソツがない運営だと思います。周回コースなので周回遅れとの調整が心配でしたが、自転車で誘導されて混乱なく問題なし、自分のペースで走りに集中できました。コースも適度にアップダウンあり、給水にアミノバイタルあり、DJの方の案内や盛り上げも程よく、参加賞のロンTも goodでした。また参加します。

総合評価:
88.5点

takezo1173 さん 2023年1月7日 17時50分

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ペースメーカーがついて充実

出場種目:30kmマラソン

フルマラソンの三週間前にあたり30K走トレーニングとして参加。
ペースメーカーがついてとても走りやすかった。

レース後のホットドリンクサービスは冷えた体にありがたかったです。
スタッフも丁寧で優しかったです。

総合評価:
88.0点

runtaro さん 2023年1月7日 19時21分

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大会ランキング(種目・フルマラソン)

順位 評価平均点 大会名
1 94.1点 第41回カーター記念黒部名水マラソン (富山県) 参加者7千人以上
2 93.6点 熊本城マラソン2024 (熊本県) 参加者7千人以上
3 93.0点 フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) 参加者7千人以上
4 92.9点 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県)
5 91.5点 第61回愛媛マラソン (愛媛県) 参加者7千人以上