大会情報

2022 西東京30K in 国営昭和記念公園

開催日:
2022年1月8日 (土)
開催地:
東京都(立川市)

種目:30km(フル目標5時間),30km(フル目標4時間30分),30km(フル目標4時間①),30km(フル目標4時間②),30km(フル目標3時間30分),30km(フル目標3時間以内)

73.2

(現在の評価数48人)

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.9 pt
  • RCチップ

評価&ランキング

みんなの評価

全体の感想
  • 次回大会の参加
  • 参加料に見合った大会
  • スタッフ、ボランティア
会場
  • 会場へのアクセス
  • スムーズな誘導、受付
  • トイレ、荷物預かり、更衣室
  • 感染症対策
スタート、コース、フィニッシュ
  • 楽しめるコース設定
  • 参加人数に見合ったコース
  • コースの安全管理
  • 距離表示、コース誘導
  • コース上の給水
記録、表彰
  • ネットタイム計測
  • 記録計測、記録配信サービスの充実
  • 充実した年代別表彰
インフォメーション
  • 分かりやすい大会情報、参加案内
  • 大会HPの更新

大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
  • 地元への浸透
  • 会場の盛り上がり
  • 特色あるエイドステーション
  • 参加賞のオリジナリティ
  • エコ、環境保護
  • 大会独自の取り組み、地元色

大会のおすすめポイント

みんなのレポート

評価者:48人

フル本番に向けての練習大会

出場種目:30kmマラソン

初めて30Kシリーズに参加しました。
感染対策の検温や消毒はしっかり行われていました。
簡易ではありますが更衣室が準備されていたのと、荷物預かりがあったのも良かったです。
昭和記念公園内なので、トイレも困らず。

このご時世なので、レース中に観客はほとんどいませんでしたが、スタッフやボランティアの方々がたくさん声掛けをして下さり、励みになりました。
エイドは2.5km毎に設けられており、20km地点ではエネルギーゼリーを配布するなど、補給・給水は十分。
スタート前のアミノバイタル配布・ゴール後のスポーツドリンク配布もとてもありがたく、お得感満載の大会でした。

開催してくださったアールビーズとボランティアの皆様に感謝です。

総合評価:
91.5点

rosso77 さん 2022年1月20日 16時30分

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久しぶりの参加

出場種目:30kmマラソン

2年ぶりに参加しました。3時間30分のペースメーカーについていきましたが、5周目の途中からついていけませんでした。苦しかったですが、スタッフの方から温かい声援をいただき、なんとか完走できました。

総合評価:
90.5点

てつや さん 2022年1月8日 23時6分

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フルマラソン前の調整

出場種目:30kmマラソン

昭和記念公園内の細かなアップダウンで疲労し
6週目はついていけませんでしたが
ペースメーカーがいて一定ペースで走るいい練習になりました。

コースは狭くなっている部分もありましたが
新型コロナウイルスの影響か公園の入園者が少なかったのもあり
走りやすかったです。

参加者がそこまで多くなかったのもありましたが
トイレもスタート直前まで混雑なく利用することができました。
着替え用のテントも待つことなく使うことができました。

前日までの天気によっては芝生が濡れたままになる可能性もあり
準備や片付けのためにレジャーシートを持参した方がいいと思いました。

大雪で開催が心配されましたが、前日に除雪していただき大変感謝しています。
また次回も参加したいと思います。

総合評価:
90.5点

nobo さん 2022年1月9日 19時32分

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フルマラソン前の最適な大会

出場種目:30kmマラソン

3週間後のフルマラソンに向けて、現在の自分の実力を確認するために初めて参加しました。

◎良かった点
20分毎のウェーブスタート
目標タイムのペーサー
アミノバイタルが貰える
司会、スタッフが盛り上げてくれる
参加賞のロンTが貰える

◎良くなかった点
給水テーブルが短い
周回後半にある数カ所の坂
記録証がない※自分のPCで出せます

スタート30分前に貰ったアミノバイタルを摂取して、サブ3ペースの第6ウェーブでスタートしました。4人のペーサーが途中から別れ、集団に合ったペースを作ってくれました。私には第一集団のペースは速かったので助かりました。給水テーブルが短いため、給水所が混雑し、何度か止まってしまったので、これは改善点かと思います。20キロでアミノバイタルが貰えます。
ペーサーの方々は、よく声をかけてくださり、気持ちが良かったです。司会の方はずっと盛り上げてくれました。沿道の応援はありませんが、とても活気のある気持ちの良い大会でした。運営がスムーズで、ストレスなく走れますので、フルマラソン前の調整として、また参加したいと思います。

総合評価:
90.0点

やまやん さん 2022年1月9日 10時11分

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久しぶりの大会、はじめての30K

出場種目:30kmマラソン

本当に久しぶりの大会でした。調子が良かったので、通常を上回るペースで20kmまで走ったのが、最後の5kmで足をつってしまうことにつながるとは。。。自分としてはくやしい記録でした。大会はとても気持ちよく参加できるようにスタッフの皆さん頑張っていましたし、ウェーブスタートで密集感もなく、気持ちよく走れました。スタッフの皆さんに感謝です。

総合評価:
87.5点

さとこう さん 2022年1月11日 11時47分

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安定した運営、安心の大会

出場種目:30kmマラソン

アールビーズ主催の30Kシリーズ、安定した運営、シンプルな案内、そしてウェーブスタートと一定の範囲内で好きな時間にスタートできる新しい大会様式。
ウェアはTeamR2っぽく決めて(写真参照)、自分の走りも安定させようと思いました。
走る前の疲れの取れ具合がいまひとつだったのと、1周走ってみて、短くて急な坂が多かったので、タイムは狙わず、7分/kmで通すことを目指しました。
私もTeamR2になった以上(?)、撃沈するわけには行かないので、しっかりイーブンペースでの完走を目指しました。
ラスト1周は、ゆとりがあり、少しペースを上げられました。
ゴール後は、リアルTeamR2と記念撮影♪
ありがとうございます!
満足の大会でした!

総合評価:
87.5点

埼玉のはるな愛 さん 2022年1月17日 1時29分

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西東京30km

出場種目:30kmマラソン

30kmは、普段自主連では、中々走れない距離なので、自分の現状の状態を確認することが、出来ました。
大会運営者様 前々日の雪の除雪やコロナ対策等、開催頂いて、有難うございました。

総合評価:
87.3点

ニックネーム未登録 さん 2022年1月10日 7時17分

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フルマラソンへ向けての30K走

出場種目:30kmマラソン

1月末、3月とフルを入れているので、30K走のトレーニングとしてとても良い練習ができた。
エイドは水のほかにスポンサーのスポドリやジェルと充実していた。
ウェーブスタートでストレスなし。運営も良かった。

総合評価:
87.0点

baby#1 さん 2022年1月9日 12時21分

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ペースランナーの周りは密・・・

出場種目:30kmマラソン

30kmをガチで走る鍛錬兼脚づくりとして参加。
昭和記念公園を走るのは初めてだったが、1周5km×6周ということで飽きることなく走ることができた。これが3km×10周だと途中で飽きてしまう処だったが・・・。
5kmの周回中、給水は2か所。うち1か所のみスポドリと水、もう1か所は水のみだが、この時期であればそれで充分。4周目突入時には「アミノバイタル・パーフェクトエネルギー」の配布もあった。
新型コロナ感染再拡大の局面でも感染対策を行った上で開催してくれたことには感謝しか無いが・・・。
ペースランナーの周りがランナーだらけで密になっており気になったので、早々に前に出て単独走に切り替えたが、他の皆さんは気にならなかったのだろうか。

総合評価:
85.6点

YAZ さん 2022年1月8日 19時39分

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都内屈指の名コース。開催に感謝!

出場種目:30kmマラソン

中止になった昨年を除き、都内から三回連続三回目の出場です。昭和記念公園での年末のハーフに続き、2月の湘南国際に向けたペース走が目的です。先ずは、大会二日前の降雪にもかかわらず開催に漕ぎ着けて頂いたことに感謝します。日陰の走路の除雪はたいへんでしたよね。ありがとうございました。運営はシンプルながら十分かと思います。MCの声援も嬉しいです。コースは長方形の時計回り6周で北側に一つ、南側に三つほど体感される坂がありGPSでは登り339m、下り321mと結構な高低差が出ます。道幅は広く、周回としては都内屈指のコースと言えます。私にとっては20年2月の青梅以来のレースでしたが、コロナを言い訳にした練習不足のため、最後の2キロは久し振りに「足が棒」になり、坂で思わず止まってしまいそうになりましたが、それでも先行ランナーの背中を追い何とか目標タイム近くでゴールできました。自分一人の練習では絶対にここまで追い込めません。今日はリカバリーも兼ねて残りの12キロを走ってきました。来年以降も参加します。皆さんに来月大磯でお会い出来るか、だんだん怪しくなってきましたが、レースがなくても地道に走り続けます。

総合評価:
84.5点

チロル さん 2022年1月9日 19時36分

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大会ランキング(種目・フルマラソン)

順位 評価平均点 大会名
1 93.7点 熊本城マラソン2024 (熊本県) 参加者7千人以上
2 93.1点 フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) 参加者7千人以上
3 92.6点 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県)
4 91.5点 第61回愛媛マラソン (愛媛県) 参加者7千人以上
5 91.3点 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) 参加者7千人以上