大会情報

東京30K秋

開催日:
2023年10月7日 (土)
開催地:
東京都(葛飾区)

種目:30km,【葛飾区民限定】30km,10km,【葛飾区民限定】10km

55.0

(現在の評価数77人)

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.3 pt
  • RCチップ
  • ランナーズアップデート

評価&ランキング

みんなの評価

全体の感想
  • 次回大会の参加
  • 参加料に見合った大会
  • スタッフ、ボランティア
会場
  • 会場へのアクセス
  • スムーズな誘導、受付
  • トイレ、荷物預かり、更衣室
スタート、コース、フィニッシュ
  • 楽しめるコース設定
  • 参加人数に見合ったコース
  • ランナーの安全管理
  • 距離表示、コース誘導
  • コース上の給水
記録、表彰
  • ネットタイム計測
  • 記録計測、記録配信サービスの充実
  • 充実した表彰区分
インフォメーション
  • 分かりやすい大会情報、参加案内
  • 大会HPの更新

大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
  • 地元への浸透
  • 会場の盛り上がり
  • 特色あるエイドステーション
  • 参加賞のオリジナリティ
  • エコ、環境保護
  • 大会独自の取り組み、地元色

大会のおすすめポイント

みんなのレポート

評価者:77人

足作りには最適です。

出場種目:30kmマラソン

一人では、なかなか30k走が出来ないし、ペーサーもいるので、足作りには最適です。次週のレガシーハーフに繋がればと選びました。

総合評価:
75.0点

ニックネーム未登録 さん 2023年10月7日 16時57分

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0

助かりました!

出場種目:30kmマラソン

26キロ過ぎて完全に足が止まってしまい、無理して走ったら、両足つってしまい、コースに倒れ込んでしまいました。巡回スタッフの方が声をかけてくれたり、救護スタッフの方が応急処置をしていただけたおかげで何とかゴールまでたどりつけました。もうダメかと諦めかけていたところだったので、本当に助かりました。この場を借りてお礼を言いたいです。本当にありがとうございました!

総合評価:
96.0点

りおりお さん 2023年10月7日 17時9分

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0

東京30K

出場種目:30kmマラソン

ペーサーが15分置きに配置されていて、誘導も良かったが、途中ペーサーが抜けてしまい、単独になった。けれどそれも含め練習になった。給水のゴミ箱はもう少し増やした方が良いと思います。

総合評価:
46.3点

keiichirou さん 2023年10月7日 17時16分

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0

実力を測る30キロ

出場種目:30kmマラソン

荒川河川敷を片道5キロ、3往復します。
何回か軽いアップダウンがありますが、ほぼフラットでクセのないコースです。
悪く言えば退屈でしょうか。
この時期は強めの北風が吹くこともあり、できれば集団を上手く使って風除けにしたいですね。
集団の中にいると、給水は混雑するので注意が必要です。
現状を把握するために機会として、また、来年も参加したいと思います。

総合評価:
93.5点

greenball さん 2023年10月7日 17時23分

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1

足作りに最適

出場種目:30kmマラソン

この時期の30Kには毎年参加しています。これから始まるフルマラソン出場の足作りには最適な大会です。
ただ、今日の向かい風は凄かった。最後の折り返し5キロはペースダウンしてしまった。

総合評価:
68.0点

コウジ さん 2023年10月7日 17時24分

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0

運営もコースも文句なし。風がなければ・・・

出場種目:30kmマラソン

昨年に続いて2回目。本格的なマラソンシーズンの脚作り、現状確認には最適。
【会場】
最寄り駅からやや歩くが、ちょうどよい運動。受付でのアミノバイタルの配布、アシックスのセンサーの貸出しはスムーズ。更衣室や荷物置も問題なし。トイレはやや混み気味で、使用不可の個室が幾つかあったのは残念
【コース等】
往復10kmのコースを3往復。多少の起伏はあるが、ほぼフラットで必要最低限の道幅もあり走りやすい。給水の数も問題なし。今回は自分に合うペーサーがいないため、他のランナーと集団を組んで走った。キロ4のペーサーも欲しいところ。20km手前でアミノバイタルのゼリーを貰ったが、個人的には20kmでは遅い。15km手前なら後半に活かせそう。ゴール後もアミノバイタルを頂き、万全のサポート。助かりました。
【強風】
今日の北風は強かった(泣)。片道5kmの間、ずっと向かい風を受けることで心身ともに削られ、ラスト5kmは失速。目標達成できず。
【総括】
風は仕方ないが、開催時期、距離、運営など問題なし。また出ます。

総合評価:
91.5点

TAM さん 2023年10月7日 17時24分

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0

値段が高すぎる

出場種目:30kmマラソン

東京30K秋は値段が高すぎるのと、コースが狭すぎて、人数も多い。またアップダウンがかなりきつい。ペースメーカーは5分刻みにしてほしい。値段は非公認だし、4000円くらいにしてほしい

総合評価:
36.0点

りゅう さん 2023年10月7日 17時33分

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1

この時期には是非やっぱり30km

出場種目:30kmマラソン

フルマラソンシーズン前の30km走としてこの時期に開催されるのはとてもGoodです。味のもと(アミノバイタル)、カシオ(Runmetrix)のサポートが充実していてよかった。

総合評価:
81.5点

かず さん 2023年10月7日 17時39分

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0

追い風5kmと向い風5kmの繰り返しで30km

出場種目:30kmマラソン

東京30k秋大会はまだ気温が高いので、毎回パッとしない結果なのですが、今日は風が強く、折り返しコースの往路か追い風。復路が向い風になりました。
最初に、この大会は最高の「練習大会」です。お祭り的なイベント大会ではないので、評価項目が見合わず、必ずしも高得点にならないので残念、かつお許しください。
今日は風が強く、往復繰り返しコースの往路が追い風、復路が向い風でした。特に向い風は強烈に感じ、各5kmラップも復路が往路より1分余計に掛かっていました。良い練習になりました。

総合評価:
82.0点

ラグビー山 さん 2023年10月7日 17時46分

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1

フルマラソンのために。

出場種目:30kmマラソン

コロナ禍前に走って以来、今月末にフルマラソンを走ります。
やはりフルマラソンには30km走は欠かせないので、個人で1度+大会で1度と思っています。

中々30kmの大会は少ないので、非常に助かります。

強風で追い風&向かい風でしたが、目標のペースで走ることが出来ました。

25km以降、足の痛みも発症したので不安も有りますが、これから本番に向けて最後の調整期間をしっかり出来たらと思っています。

総合評価:
75.5点

しんちゃん さん 2023年10月7日 17時52分

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0

大会ランキング(種目・フルマラソン)

順位 評価平均点 大会名
1 93.6点 熊本城マラソン2024 (熊本県) 参加者7千人以上
2 93.0点 フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) 参加者7千人以上
3 92.9点 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県)
4 91.5点 第61回愛媛マラソン (愛媛県) 参加者7千人以上
5 91.3点 鹿児島マラソン2024 (鹿児島県) 参加者7千人以上