出場種目:トレイル
今回スタートが5時台なので,500mlのペットボトルしかもってませんでした。時間がたつにつれ気温が上昇して,エイドでペットボトルにおかわりしても苦しくなりました。
8月は暑いので,1Lくらいの給水を持たないと熱中症になる確立が高いです。
このレースはコースの案内が分かりにくい箇所が2か所ありましたが,他の参加者に助けられました。
最後の下りで転んで,ケガしましたが大丈夫でした。
ランニングシューズで参加している人がいますが,登れないし下りで止まれないのでトレールのシューズで参加したほうがいいと思います。
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- 総合評価:
- 52.5点
ギリギリGoal さん 2024年9月1日 0時34分
