評価者：96人
出場種目：30kmマラソン
スタート時間が２部制だったので、今までのすれ違いでのストレスや危険さが無くなり、とても走りやすかったです。
satokin さん 2019年2月11日 18時8分
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出場種目：30kmマラソン
４年連続での参加になりました。フルマラソンの３～４週間前の３０ｋｍ走としては、ペースランナーもいて、快適な大会だと思います。
ｋａｄｏｓａｎ さん 2019年2月8日 11時43分
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出場種目：30kmマラソン
秋冬あわせて5回ほど参加しています。
レース前の30K走を一人でこなすのはなかなか大変ですし、ウェアやシューズの試走にもよいですね。
今回は風も弱く走りやすかったですが、いつもの北風があればそれはそれで練習になると思います。
仲間との参加では繰り返しすれ違うことができるので、沿道の応援が少なくてもモチベーションは上がります。
ペーサ設定もよいですね。
ニックネーム未登録 さん 2019年2月8日 5時29分
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出場種目：30kmマラソン
この大会は気に入ってて、昔、荒川30Kと呼ばれた頃から毎年出ています。
今回は2部制になったこともあって、スタート1時間前に会場に入ったら人影もまばらで、更衣室・トイレなどストレスなく利用できました。
[良い点](1)豊富なペーサー(2)豊富な給水・給食(3)ウェーブスタートでスタート時のストレスがない(4)アミノバイタルが数回配られて助かった(5)ラン後に配布されるカップラーメンとおにぎり
[悪い点](1)荒川沿いだけに景色は単調(2)スタート時間が去年より早くなった。遠方から来る人はツラい(3)昔はラン後に缶ビールも配布されたのですが･･･
肝心のレースは、サブ3.5ペーサーに着いて行けず、途中から淋しい１人旅でした。
メリー さん 2019年2月3日 15時21分
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出場種目：30kmマラソン
当初サブ3.5で申し込み、スタートは第一ウェーブ。体調を考え、サブ４ペースへ変更。スタートを第２ウェーブへ変更する必要があったが、スムーズにできました。
数万人のフルマラソン大会だと、着替え、トイレ、スタート準備毎に色々大変ですが、３０Ｋは規模が比較的小さく、でもサポートが多いのでペースに集中でき、練習にはピッタリの大会です。
ヤント さん 2019年2月2日 16時11分
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出場種目：30kmマラソン
給水、捕食、ペースランナーの設定タイム等々サポート体制が充実しているので安心して参加できました。今回から？二部制になったためコース上の混雑も緩和されストレスなくすれ違いできました。フルマラソンに向けとても良い練習になりました。
よういち さん 2019年2月1日 21時34分
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出場種目：30kmマラソン
2部制に別れており、1部走る予定でしたが、体調の関係で2部で走りました。徐々に体調がよくなってきたので、集団を抜け出し、単独で走りました。給水所も1人だったのでストレスもなく、自分なりの走りができました。練習会でペースランナーについて走る予定が、逆に単独走で調子も上向きになりました。
ハチロウ さん 2019年2月1日 19時2分
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出場種目：30kmマラソン
4年連続4回目の参加でしたが そもそも参加者が減っているようで そのうえ秋大会同様に2部制となり走りやすかったです。4:15のグループで走りましたが3番手のペーサーさんは色々アドバイスしていただき有り難うございました。
ニックネーム未登録 さん 2019年1月31日 20時55分
出場種目：30kmマラソン
フルマラソンに向けて、特に初めてフルを走ろうという方には最適な大会と思います。練習時間も厳しい市民ランナーはなかなか３０キロを走ろうと思ってもできない方が多いと思いますが、この大会なら大丈夫と思います。
また、フルのタイムを縮めようという方にも、試金石となる大会になるのではないでしょうか。
マラソンシーズンあと少しですが、がんばりましょう！
ヒロ さん 2019年1月31日 11時52分
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| 順位 | 評価平均点 | 大会名 |
|---|---|---|
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94.1点 |
第41回カーター記念黒部名水マラソン
(富山県)
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93.6点 |
熊本城マラソン2024
(熊本県)
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93.1点 |
フラの街 いわきを翔ける 風になれ！第15回いわきサンシャインマラソン
(福島県)
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| 4 | 92.9点 | 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県) |
| 5 | 91.5点 |
第61回愛媛マラソン
(愛媛県)
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