出場種目:その他
5?6?年ぶり、2度目の出場です
登り、下り、ピストンと種目が増えて参加し易くなりました。
この大会の為に坂道練習をしたおかげで平地でのタイムが良くまりました。
登りさえ頑張れば下りは重力に任せて楽が出来ると思っていたのですが内臓が揺さぶられて腹痛が起きてしまいました。体幹強化の必要性を強く感じました。
弱かった所をトレーニングしてまた挑みたいです
すれ違うランナーやウォーキングの方の応援が良かったです
山の中て日差しが遮られるので暑くなく良い気温でした
- 総合評価:
- 64.0点
勝負メシは大福 さん 2023年1月22日 11時27分