大会情報

2023 西東京30K in 国営昭和記念公園

開催日:
2023年1月7日 (土)
開催地:
東京都(立川市)

種目:30km(フル目標5時間),30km(フル目標4時間30分),30km(フル目標4時間),30km(フル目標3時間30分),30km(フル目標3時間以内)

68.5

(現在の評価数80人)

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.8 pt
みんなの天気・コンディション
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快適だった
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暑かった
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風が強かった
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  • RCチップ

評価&ランキング

みんなの評価

全体の感想
  • 次回大会の参加
  • 参加料に見合った大会
  • スタッフ、ボランティア
会場
  • 会場へのアクセス
  • スムーズな誘導、受付
  • トイレ、荷物預かり、更衣室
スタート、コース、フィニッシュ
  • 楽しめるコース設定
  • 参加人数に見合ったコース
  • ランナーの安全管理
  • 距離表示、コース誘導
  • コース上の給水
記録、表彰
  • ネットタイム計測
  • 記録計測、記録配信サービスの充実
  • 充実した表彰区分
インフォメーション
  • 分かりやすい大会情報、参加案内
  • 大会HPの更新

大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
  • 地元への浸透
  • 会場の盛り上がり
  • 特色あるエイドステーション
  • 参加賞のオリジナリティ
  • エコ、環境保護
  • 大会独自の取り組み、地元色

大会のおすすめポイント

みんなのレポート

評価者:80人

天気は良かった

出場種目:30kmマラソン

脚ならしにはいい大会。DJも会場を盛り上げていた

総合評価:
41.0点

まやまや さん 2023年1月8日 18時9分

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まずは標準的か

出場種目:30kmマラソン

月末の勝田マラソン向け練習として参加しました。

・体調チェックリスト提出が必要なのだが、その記載箇所がHPトップのリンク先の最後尾なので、気がつかずに当日現地記入、筆記用具なしで渋滞。。。事前送付のゼッケンに同封するとかメールでアラートするとかしてはどうか。入園開始からスタートまで時間に余裕があるわけではないので。
・コースが狭いのは承知しているが、ペーサーゆえ集団が大きくなり給水ゲットにやや苦労。コース両側に給水デスクを確保する方がいいと思う。
・荷物預けはグランドのビニールシート上。雨だときついだろう。

 この辺りがマイナス評価の所以。

 よいところは、ペーサー、DJさんの頑張り、参加賞(長袖シャツはいいですね)というところか。トータルではまず標準の運営水準とは思う。

総合評価:
42.8点

穴熊 さん 2023年1月7日 21時54分

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練習には最適だと思いました

出場種目:30kmマラソン

3月のフルのために参加しました。天気がよかったこともあり、まったくといっていいほどストレスなく終えられました。スタッフの方の対応もとても良かったです。コースはアップダウンが適度にありますが、それほどきついものではなく、練習にはよい感じです。改善点を強いて言うなら、給水所からゴミ箱の距離をもう少し延ばしてもらえるとゆっくり給水できると感じました。あと応援は基本的にありません。

総合評価:
47.0点

えの さん 2023年1月8日 20時39分

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天気が良かったことが何より

出場種目:30kmマラソン

当初は雨か雪が降る予報でしたが、当日は晴れでした。雨が降ったら、屋根も無く、会場は土のグランドなので、大変だったと思います。
MCもペースランナーも好感が持てました。
強いて言えば、トイレの表示をわかりやすくしてくれたら嬉しいです。

総合評価:
47.3点

マナティー さん 2023年1月9日 20時7分

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運動不足のため目標のタイム届かず!

出場種目:30kmマラソン

・天候は晴れ、風も強くなくコンディションは良かった。しかし、目標のフル4時間30分目標のペーサーには、運動不足のため20kmまでしかついていけず、フル5時間目標のペーサーにも途中抜かれ、ついていけませんでした。
・コロナ禍で難しいのでしょうが、4周目の時のゼリー以外にも給食が欲しかった。
・駐車場の開場からスタートまで時間にゆとりが少ないと思いました。駐車場に入れる前の停車時間にコンビニ購入のおにぎりで食事を済ませました。
・全体的にスタッフは一生懸命でしたが、コース上にいたスタッフが1名、座り込んで下を向いて一生懸命スマホをいじっているのが気になった。次の周回では、その方は、座り込んで寝込んでいるようであったが、残り2周、そこを通過する時、その方は人がかわったように一生懸命応援してくれていました。

総合評価:
49.8点

まる さん 2023年1月7日 23時17分

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年始めの30km走

出場種目:30kmマラソン

ペースメーカーと20kmまで並走して、残り10kmはペースアップし単独走をしました。良い練習になりました。ありがとうございました!

総合評価:
50.0点

happy-run さん 2023年1月7日 20時1分

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甘く見てました

出場種目:30kmマラソン

青梅マラソンに向けてエントリーしました。25キロ過ぎて足が動かなくなり途中歩き歩きなんとかゴール。久々にうちのめされましたが練習不足が全てです。天気、MC、コース、補給など良かったです。スタンドの皆さんありがとうございました。

総合評価:
50.5点

ドヤジ さん 2023年1月8日 0時27分

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走りやすい練習会でした。

出場種目:30kmマラソン

初めて西東京30Kに参加しました。アクセスに便利な昭和記念公園で開催されていたことも理由です。
ペースメーカーがアサインされ、3時間のグループ、3時間30分、4時間、4時間30分、そして5時間以上のグループに分かれて、2分刻みで速いグループからウェーブスタートという方式。非常に機能的に運営されていて、スムーズなスタートだったと思います。
自分は4時間30分のグループに参加。ペースメーカーさんは頭に風船を付けて走ってくれますので、遠くからでもすぐに分かりました。最初の1周のペースをチェックしましたが、非常に正確なので感心しました。
会場の昭和記念公園は広い公園で、周回道路が用意されていて、1周が約5Kmになっているので、分かり易くて安心感がありました。3時間のグループは速いので、私のグループが1周目を終わらないうちに、2週目の先頭集団があっという間に追い越していきました!
道幅がそれほど広くないので、人数が多いと、この追い越しは少し怖いかと感じました。

総合評価:
51.5点

山好きランナー さん 2023年1月7日 22時20分

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安心の大会

出場種目:30kmマラソン

走ることに集中できるアールビーズならではの安心の大会です。価格も高いがそれでちゃんとした大会になるなら納得できます。
MCの方の盛り上げ、応援がランナーの心に響く適切なもので私にとってはベストでした。
強いて不満を言えば、コース一定距離に配置されたスタッフさん、人にもよりますが、座ってレースも見ずにスマホいじっている方、ただ立っているだけの方もいて、これに限っては他の大会よりレベルが低かったと思いました。

総合評価:
51.5点

kobi さん 2023年1月7日 18時19分

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大会ランキング(種目・フルマラソン)

順位 評価平均点 大会名
1 94.1点 第41回カーター記念黒部名水マラソン (富山県) 参加者7千人以上
2 93.6点 熊本城マラソン2024 (熊本県) 参加者7千人以上
3 93.1点 フラの街 いわきを翔ける 風になれ!第15回いわきサンシャインマラソン (福島県) 参加者7千人以上
4 92.9点 第62回延岡西日本マラソン (宮崎県)
5 91.5点 第61回愛媛マラソン (愛媛県) 参加者7千人以上