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大会情報

第8回TOKYO成木の森トレイルラン

  • 2018年5月6日 (日)
  • 東京都(青梅市)
Information

大会オフィシャルページ:http://www.kfctriathlon.jp/html/event_trail.html#nariki_trail
種目:25km

  • 大会ガイド
 


66.1

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.6 pt

(現在の評価数38人)

なかでぇさんのレポート

初めてのトレイルランに挑戦

出場種目: トレイル 

普段はフルマラソンですが、初めてトレランレースに参加しました。気温、高低差、道順、栄養補給、水分補給など、初心者としては不安だらけでしたけど、無事に完走することが出来ました。
爽やかなトレイルを清々しく走れてとても楽しかったです。
帰りのバスを待つ間、経験豊富なランナーとお話ししましたが、トレランは上級者から初級者まで一緒に楽しめるとのこと。それぞれのレベルでそれぞれのペースで各自が挑戦していると伺い、なるほどなあと思いました。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加 A
参加料に見合った大会 B
スタッフ、ボランティア A
会場
会場へのアクセス B
スムーズな誘導、受付 A
トイレ、荷物預かり、更衣室 A
スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定 A
参加人数に見合ったコース B
コースの安全管理 A
コース誘導 A
コース上の給水 A
記録、表彰
記録計測、記録配信サービスの充実 A
充実した年代別表彰 B
インフォメーション
装備品の明示 A
分かりやすい大会情報、参加案内 A
大会HPの更新 A

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みんなのレポート

評価者:38人
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いい大会だと思います

出場種目:トレイル

昨年に続いての参加。林道工事が終わり、前回より距離の短い20K。天気が良かったこともあり、気持ちよく新緑のトレイルを走れました。スタートが10時なので、当日移動も十分できます。コースは最初の登りの連続がかなりきつい。あとは折り返しの後、後続ランナーとすれ違わないといけない区間があり、そこがちょっと怖い感じはあります。日本の山では仕方ないのでしょうが、木の根っこが沢山あるので、そこでは転倒注意ですね。20Kなので、水分は水と経口補水液を250ずつ持ちましたが、結局あまりました。河辺駅からバスの輸送はスムーズでしたが、帰りのバスの一発目の出発をもう少し早い時間にして頂けると、個人的にはなお良かったです。

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地元で手作りのアットホームな大会

出場種目:トレイル

ひたすら登って、ひたすら降りるのとは違い、小刻みにアップダウンが訪れるので走って楽しいコースでした。天候にも恵まれ、さわやかだったこともあり、あまり暑さは気になりませんでした。まずはロードの登り、トレイルに入ってからは少々渋滞。アップダウンが訪れるあたりからばらけてはじめて、折り返し地点への登りをクリアしたら、下りながらのアップダウン。その後はゴールまで一挙に下りの醍醐味を味わえます。質素な感じですが、地元の手作り感満載で良い大会でした。コースの難易度、距離からしてトレランビギナーにもお勧めです。

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マイ練習コースになりました❗️

出場種目:トレイル

スタートから舗装されたなちゃぎり林道を3キロほど登るのですがそこで飛ばしすぎてしまいました(-_-;)
気持ち悪くなってしまいDNFも考えたほどです。情けない。
あまりにも悔しくてレース後に3回ほど走りに行きました(笑)
来年も出ます‼️

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成木の森トレイルラン

出場種目:トレイル

スタート直後から、延々と続く急坂(途中までロードで、途中から瓦礫混じりの道に)を数キロ。まずここで我慢くらべで、ここで歩かずに少しでも前に進むと100位以内が狙えると思います。その後、トレイルに入ると、斜面を上り下りを繰り返し、途中ハイキングコースと合流するも、基本的には狭いトレイルが続きます。エイドステーションの高水の神社を超え、同じ上り繰り返しに喘ぎながら、上位走行者とすれ違うようになり、ようやく折り返し地点が近づきます。折り返し地点手前の急な斜面を挫けずに上り、赤いコーンを回って、頂上の景色を楽しむと、あとは下りが中心のコースとなります。木の根などに気をつけながら、快走を続けていくとエンドステーションがあり、その後も下り中心の走りやすいコースです。前半はかなり歩かざるを得ませんでしたが、後半は快調に飛ばすことができ、2時間十数分でゴールすることができました。先月の青梅高水ではかなり消耗しましたが、用意した水(2L)も半分程度しか消費せず、疲れもあまりないままに帰路につきました。

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成木の森

出場種目:トレイル

山を好きな人。黒山からの山並みの景色、新緑、杉並木を楽しめる。前半の登りは辛いけれど、山の空気をすい、そこからの山下りの爽快感は、山賊か忍者の気分だ。また、来年もやる気にさせる。自分はマラソンよりも膝や足の負担が少なかった。

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