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第18回 ピクニックラン桜江
種目:21km,10km,ウォーキング10km
--.- 点
(現在の評価数6人)
ターシさんのレポート
今年は日差しが弱め
出場種目: 21km 男子
21km の部に4回目の参加です今年は雲が多く、比較的楽でしたしかし、日差しは弱くても気温と湿度は高く、体力が削られていくのが、よくわかります最初にペースを低く設定してしまうと記録が伸びないと考えて、若干無理をしたら、どんどんペースダウンし、後半の上り坂では歩いてしまいました上り坂は周りのペースに惑わされず、淡々と自分のペースを守ることが重要ですこのレースは前半にいくら体力を温存しても後半に足らなくなるので、前半のペースはキロ30秒遅く設定してもいいと思いますただ、レースがきつい分その後のスイカやそうめんは格別です今年は時間の関係で温泉には入れませんでしたが、色々サービスが行き届いていてよかったです受付場所、スタート地点、ゴール地点がすべて異なるにもかかわらず、混乱はなかったようです今年はトレーニング不足で、去年よりタイムが2分遅かったので、来年リベンジします
■総合評価
夫婦で初めて参加
出場種目:21キロ
最初の10キロは下りでしたが、直射日光がきつくて辛かったです。後半は、ずっと上りでしたが、日蔭で涼しかったです。ラスト4キロでまた、直射日光を浴び、上り坂で最後ばてましたが、ゴールすると3位おめでとうございますと手提げバックを頂き嬉しかったです。焼き肉のたれと醤油が入っていました。ゴール後、西瓜のサービスがあり、美味しくて7切れ食べました。軽食(おにぎり2個、ソーメン)も頂き、満腹になりました。風の国温泉も無料で入れ、至れり尽くせりの大会でした。暑い中、いろいろ準備して頂き、大会関係者の皆様、ありがとうございます。
本当のスイカマラソン
出場種目:10km
・スイカたくさん食べれる。・ゴール後のそうめんが美味しい。・夏のトレーニングにいい。また、下りが少なく坂ばかりなので足へのダメージが少ない。・充実したエイド等 スタート前にペットボトル貰えて ゴール後も水にスポーツ飲料、お茶、梅干等補給が充実している。 ゴール後にペットボトル1本渡されるだけの大会も多いなかで 本当に充実している。・沿道の応援は少ないですが一人一人の応援が温かい。 毎年家の水道からシャワーしてくれる人もいる。 スタッフの方々ありがとうございました。特に素麺作った方々、太鼓を叩いていた方々アナウンスの方、狭い道での運転のバスの運転手さんらお疲れ様でした。ドクターストップで練習不足でしたが応援で去年より2分遅くなる程度でした。いいトレーニングになりました。来年以降は21kmでファンランを楽しもうと思う。
出場種目:21km 男子
疲労感も達成感もハンパないですね!
出場種目:男子21㎞
初めて参加しました。受付場所とスタートとゴールが全て違うのに前日までは戸惑っていましたが,実際はスムーズでした。他のランナーと一緒にバス移動というのも,楽しかったです。スタッフの方々も親切でしたし,欲しいところに給水所があるのも助かりました。沿道ではちびっ子からお年寄りまで,暑い中,声援していただき,癒され,元気が出ました!コースは・・・きつかった・・・力不足ということかなーとくに,後半10kmからの上り坂はきつく,とくにゴール手前1kmは「絶対歩かん!」という根性だけで前に進んでいました・・・疲労感マックスでした・・・でも,ゴールの時に名前を呼んでいただき,達成感マックスに!飲み物やスイカ,そうめん,おむすびを美味しくいただき,温泉にも入れて,大満足です!ありがとうございました!
夏の過酷なレース、今年は敗北
出場種目:21km
7月に行われる希少なロードレースです。暑さと後半の上りの過酷さは昨年のレースで心に焼き付いていますが、それを上回るレース後のスイカの美味さに魅かれて3年続けて21kmに参戦。1時間40~45分を目標に秋冬のハーフより抑え目のペースでスタートのつもりが、水の国スタート時の気温が昨年よりも低く感じられたためハイペースで入ってしまったのが失敗でした。給水もしっかり採り、11kmまでは目標ペースを保てましたが、上りに入ってから想定以上に失速。上りの途中で木陰が途切れた時の直射日光の強さに1時間45分以内への執念も蒸発し、心折れました。歩くことなく完走したものの3分以上オーバーの自己ワースト完敗でした。しかし、レース後に食べたスイカの量は今年がベスト。本当に美味い、いくらでも食べられる感じです。風の国の温泉で汗と敗北感を洗い流し、食事券でおにぎり、そうめんを食べて、またスイカで締めて大満足。暑い中を沿道で応援してくれた地元の皆さん、エイドの皆さん、大会運営に携わった方々に感謝します。来年もよろしくお願いします。
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