初参加

出場種目：10k

今回初参加させて頂きました。普段大阪城を走ることは無かったので多少の不安はありましたが、走ってみればなんのその。アナウンスやレース前の給水がきちんとありましたし、小規模大会でしたが何度も開催されているだけあり設備・運営方法はこなれてらっしゃるようでした。一つ悪い点を上げれば給水はヴァームでは無く水が良かったです。当日蒸し暑く、水をかぶりたい衝動にかられましたがヴァームではベタつくので我慢するしかなかったです。

ありがとうございました

出場種目：10キロ女子

参加人数に対し、たくさんのスタッフさんに誘導していただけ感謝しています。
大阪の夏、湿度の高い暑さは仕方ないです。今回スタート前の蚊はすごく嫌でしたが（笑）
贅沢な希望として、10Ｋなので給水はスポーツドリンクでなくお水も欲しいです。レース前後のドリンク、本当に有難いのですが冷たいお水が飲みたかったです。

昨年9月か10月に参加させて頂いた際、大阪城が意外に暗くて（自分の鳥目のせい）足元をぐねり、怖かった印象があるので今年は夏場に精一杯参加させていただきます。またよろしくおねがいします～。

参加しやすい大会

出場種目：１０ｋｍ

今年は毎月参加しているが、良アクセスとそう難しくないコースが魅力な大会。
毎月参加人数が増えているように見え、とても人気な大会でもある。

ただし、昨日の開催に関してはコース内のエイドに違和感を感じた。
台風の間接的な影響なのか、夜からかなり湿度が高くて、今までにない人数の歩いている人を見受けた。
なのに後半から水分がテーブルにないから少し待ったり、最後のステーションには全くなかったりする場面があった。

実際に倒れて救急車に運ばれた人も何人かいたぐらいなので、開催者にエイドの管理はしっかり余裕をもってもらいたい。また、個人的な意見だが、VAAMウォーターは悪くないのでが、後半にWAAM（小型瓶）が甘すぎてきつい。お水もそうだが、アクエリアスかポカリの方が良い。

無料でも走れるコースで一人3500円を貰ってるので、参加人数からして250万円以上は集めているはずです。

気合いが入っていない参加賞（5月の小さすぎる靴下はイラッとした）と記録賞を貰って帰るが、
そのお金はもう少しランナーが快適に参加できるように使うべきではないでしょうか？

おおきにでした

出場種目：10キロ

この３年ほど年に１～２回参加させていただいています。
暑い時期に開催されているので夜でも高温多湿な場合が多いです。
でもスタッフの人数も多くて親切です。
走る前にバナナとドリンクが貰えましたし、ゴールのあとも清涼飲料水いただけました。
完走証もすぐにいただけるし、大阪城公園駅から直ぐなので良い大会です。
自己新記録も出たので大満足です。

私個人の意見としては夏の夜開催だけでなく、マラソンシーズン（10～3月位）の昼間にも
月一回開催していただけると滅茶苦茶嬉いのですが・・・
是非ともお願いします（^人^）

台風一過｡暑さに苦戦｡

出場種目：10㎞男子

一昨日迄の天気予報では､台風8号の影響を受けるとされていましたが､昨日に台風は近畿地方を抜けて行ったので､天気予報も晴れに変わり､台風一過となりました｡その影響からか､気温が高いのが気になりました｡今月も先月と同様10kmに出場しました｡最初の2km迄は先月とほぼ変わらないﾍﾟｰｽでいきましたが､徐々に暑さが加わって来たので､暑さ用の走りに切り替えました｡この為あまりバテずにいけましたが､途中で歩いているﾗﾝﾅｰを幾人か見ました｡湿度も高かったように思えます｡記録も先月に比べて約4分遅かったですが､これはやむを得ません｡暑さ対策の必要性を感じた次第です｡