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大阪30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/osaka/index.shtml 種目:30km
69.9 点
(現在の評価数57人)
chocoさんのレポート
暑かった30K
出場種目: 男子40~44歳
去年が台風の影響で中止になり、今年は晴天!当日は、30℃くらいまで上がっていたような気がします。走りながら一緒に走っている人たちと『30℃の中を30キロ頑張ろう!』と言いながら走ってました。ただ、運営の人やボランティアの人たちが一生懸命頑張っていたので目標タイムで無事完走!そして、水素水「CarryH 」ももらえたおかげかモニター企画でもらった「バトルウィンランサポ」のおかげか疲労感も軽減されました。また来年も楽しみにしています。
■総合評価
コース周辺の河原の草刈りはしてほしい。
出場種目:男子40〜44歳
今年の30kが暑かったのは仕方ないと思います。大阪マラソン1か月前に合わせて開催しているわけですから。ただ、草刈りしてないと後方のランナーとすれ違う際に危険だし、視界が悪いです。一般の散歩されている方も居られたので、草刈りだけはお願いします。マナーはあまり良くない気がしました。これは参加者みんなで心がけましょう!このレースは、目標大会に向けた練習と位置づけているわけですから、ブロック分けされているのに、違うブロックの方が来るのは良くないでしょう。
暑さにやられましたが…
出場種目:大阪30K
フルマラソン前の調整で走りました。9月初めから涼しくなり、今年は9月末でも涼しくて楽勝かも…と思ってたら、一週間位前から暑さがぶり返し、当日はMAXに……自分が考えてたよりタイムも遅く(見事なビルドダウン…)、途中歩いてしまったけど、なんとか完走!でもあの暑さで30キロ走ったことは、自信にも繋がりました。淀川は初めて走りましたが、やっぱり河川敷は退屈だなぁ……走る前と途中のアミノバイタルと、ゴール後の水素水は嬉しかった!時期的にまだまだ残暑厳しい時だけど、秋のフルの調整にはいい時だし、もう少しスタート時刻を早めてもいいかと思います。
15キロでリタイヤしました
出場種目:男子 30キロ
暑さに負けて、途中棄権しました。無理したら完走は出来る状態でしたが、1キロ5分ペ-スが維持できなくなり、頭がクラクラしてきたのでやめることとしました。参加費がそこそこ高いので、諸々の対応は良かったです。11月~2月までにフルマラソンを4回出場の予定です。納得できる成績が残せるよう練習に励みます。
バテバテでした。
出場種目:30km
今年初参加でした。毎年、大阪や神戸の大規模市民マラソンに当選していなかったのと、子供の運動会の日が重なったりしていたので参加を躊躇していましたが、今年は神戸マラソンに当選したのと子供の運動会が春に開催されるようになったのでようやく参加することができました。当日は、とても暑く思っていた走りは出来ませんでしたがとてもいい経験になりました。なんとか完走はできましたがラストの5キロはバテバテでゴールしてしばらくして両脚が攣りまくって約30分ほど立ち上がることができず芝生の上で激痛にもがいていました。大会の感想は、大規模な練習会といった印象で、コース上の距離表示やエイドの数も充実しており会場内での飲食のサービスもいろいろとありお腹一杯になりました。とてもいい大会だと思いました。また来年も大阪や神戸、福知山など秋のシーズンの大会にエントリーできましたら是非参加して脚づくりをしたいと思います。
ちょっと暑過ぎたけど、気持ちよく走れました。
初めての参加でした。広島からの参加で、十数年ぶりの大阪でした。新大阪からも近く、アクセスはかなりよかった。河川敷のコースで15kmを2周します。参加者も多かったのか、ペースメーカー周辺は少々走りづらい印象です。大会のためにコースを制限していないので、一般の方が逆走したり自転車で通行している人がいるのは、少し危ない感じでした。全般的には、良心的な心遣いが感じられるいい大会で、この時期の走り込みには最適でした。また、来年も参加したいです。終盤の5kmは暑さのためか、失速してしまいました。
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