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第28回やぶはら高原ハーフマラソン
大会オフィシャルページ:http://yabuhara-half.jp/ 種目:ハーフ(21.0975km),10km,5km
80.0 点
(現在の評価数58人)
ともたんさんのレポート
今年は涼しかったです。
出場種目: ハーフ
毎年、じりじりの太陽の中ですが、今年は涼しかったです。が、給水シャワー、井戸水をかけてもらう必要がなく、少々寂しい?感じです。汗だくで走って、冷たい水をかけてもらい、びしょびしょになって、走るのも、とってもおもしろいんです。先週、土石流で被害があり、早速問い合わせたところ、木祖村は大丈夫とすぐ返信いただきました。大会の方は、本当に親切で丁寧です。コースがきついので、応援の掛け声も、この坂は、もう少しですとか、この後は下りですとか言ってくれます。毎年タイムが、少しずつ早くなるのが、うれしいです。受付の後、宿まで歩いていると送迎バスの運転手さんが(宿はどこですか?)と途中止まって乗せてくれました。
■総合評価
夏場の身体と心に刺激が入る大会です!
出場種目:ハーフ女子40歳以上
スタート直後に心が折れる激坂を登り、登り切ったら転がるような下り坂。平地は後半3キロくらい?最後の2キロでもこれでもかという坂で締めくくられます。練習ではなかなかこれだけの坂のオンパレードはない環境にありますので素晴らしいコースです。秋に向けて夏を乗り切ろうと決意しつつもキツイ練習にはなかなかトライしにくい時期に自信をつけることができました。実は過去二回、2008.2012と出ましたが二回とも1時間51分でした。今回は四分縮めることができました。給水は十分にありますが暑い時期なので過去二回は脱水になりそうでした。私は走るのに一杯一杯の走力なのでまだまだ給水が下手です。もちろん停まって給水しますが、このレースは給水ポイントがカーブにさしかかるところに多く位置されている印象で水を取るたびに疲れてしまっていました。今回は過去二回の失敗を生かし脱水にならないよう、飲み慣れたドリンクを携帯して走ってみることにしました。乗鞍30キロのレース会場で購入したユレナイウェストポーチを付けて初めてレースに臨んだのがよかったようです。コースはキツイですが走りながら見る味噌川ダムは圧巻でした。
来年の参加はしたいですが、さらなる向上をお願いします
出場種目:10キロ
・スタートで個人の持ちタイム毎に分ける工夫をしてほしい。例えばタイム毎の看板を設置、または表示するとか・走行途中の距離表示が小さい・フィニッシュ後の給水だけでなく、カロリー補給の食べ物もあればよかった。・スタッフはしっかりしていてよかった。
高原のいいとろを活かした大会
出場種目:ハーフ40代男
長野の高原の特性を生かした良い大会でした。初参加でしたが、事前に毎週末、山トレをしていたので、目標タイムどおりでした。冬のフルマラソンの練習も考えて出場するには最高の大会だと思います。
雨がふったらつらそう
出場種目:ハーフ
晴れたので外で着替えることができましたが、雨がやんでよかったです。7月には、キャベツ、東和ロードと坂の多いレースへの参加は3度目です。特に特徴は感じませんでした。
約8年ぶりにハーフに出ましたが。
約8年ぶり、3回目の出場でした。年齢を重ねるに連れ夏場の坂バカコースは体に来ますね。前より10分位遅い、1時間50分ほどでしたが、今回は快晴では無かった事が救いと、ダムでは涼しい風が時折吹いてきて気分が良かったです。平らな部分がダムの堰堤位しかないので、ペース配分が全てと感じました。累積高低差は、500メートル以上ですかね?。以前に比べ会場施設も良くなっていて、スタッフの対応も大変良かったです。県外や地方から車で来られる方が多いので、地元の物産や野菜をテントで直売してもいいと思いました。直ぐ近くの野菜無人直売所らしきものは、直ぐに完売してましたからね。それと参加賞のお蕎麦は美味しかったです。又来年、体が無事なら出たいと思っております。
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