きついコース

出場種目：ハーフマラソンの部男子

前半の坂がきついコースです。
実力が分かるコースです。
途中、景色もよく楽しく走れました。

坂道は嫌い！でも・・・・

出場種目：ハーフ

このコースは日本屈指の急坂コースで記録も出にくいのではないかと思われがちですが、そんなことはありません。上った分だけ同じように下りもあるので、昇降率±０％。おまけに前半の体力があるうちにに急坂が集中しているので、後半の平坦部の頑張り次第では記録は狙えます。ただし前半で筋力を使いすぎると後半はスピードがあがりません。このコースを攻略するには脚力のアップが必要かと思います。来年も皆でこの難コースに挑戦しましょう。

応援が力になりました

出場種目：ハーフ

遠方から帰省して参加しました。遠来賞ということで現地の特産品のポン酢を頂きました。

４〜１０kmまでの坂が厳しく、上り坂は屈辱にも歩いてしまいました。
沿道の近所の方々の応援が温かく途中途中でくじけそうになるところを何とか乗り切り
完走出来ました。もっと良い成績が残せると思うので、できれば来年も参加します。

2年ぶり３回目の出場

出場種目：ハーフ

ハーフ３度目です、相変わらず、前半１０ｋｍまでの坂は健在ですね（笑）
初心者にはかなり堪えると思いますが、コース的には面白いです。
（飽きのこない、という意味で）
参加すればするほど、攻め方、というか要領が解ってくると思います。
今年は、コースベスト更新しました。
日向灘がとても綺麗で、マラソンでなければ？おそらく「絶景」かと思います。
（馬が背・クルスの海など）

今年のゲストは、市橋有理さんでした。
レース後、市橋さんのランニング教室も催され、参加者も積極的に質問してたのが良かったです。
給水・トイレ・駐車場なども、問題ない範囲でしょう。
ただ、お楽しみ抽選会が長すぎます。
せっかく当選しているのに、帰っちゃってる人が大部分で、これだけは時間の無駄だと思いました。
効率良く進めるために、受付時点、もしくはエントリー時点で
「抽選会に参加する・しない」、の選択をさせておけば、スムーズに行くと思いますが。
もしくは、「当選番号一括発表」にするかですね。
少し、長すぎる感じがしました。

全体的には、コンパクトにまとまった良い大会だと思いますよ。

過酷なんですが　また出てしましました

出場種目：ハーフマラソン

昨年初めてハーフに出場し､考えられない高低差、半端じゃない坂道(アップダウン)を体験し､1回きりのつもりでしたが　あのタフなコースに再度挑み､自分に勝ちたいとエントリーしました。雨上がり好天に恵まれ､寒すぎず風も弱くでした。坂道はやはり死にそうでしたが､途中の声援（お年寄りや幼少児）が多く太鼓やバンド、またきれいな景色（あまり余裕なし）に後押しされ失速せず完走出来ました。昨年より給水もボランテイアの方が増え､またアミノバリューのドリンクは有難かったです。今回20回目ということで市橋有里さんがゲストで来られゴールでハーフのランナーも迎えて頂き（握手）、また走った後のストレッチやフォーム指導もあり　とても役立ち充実した時間が過ごせました。沢山のボランテイアの方々や関係者の方々にいつもながら深謝いたします。また来年もあの過酷なコースに挑み　自分に勝ちたいと思います。ありがとうございました。