大会レポ－レポート＆評価・2009いびがわマラソン（2009年）

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大会情報

2009いびがわマラソン

2009年11月8日 (日)
岐阜県(揖斐川町)

大会オフィシャルページ：http://www.ibigawa-marathon.jp/
種目：42.195km,ハーフ

91.4 点

(現在の評価数283人)

ステップさんのレポート

反省点などを綴る

レース翌朝５時記す。■167cm/74kgと重量級の僕でも、荒川の後は大腿部の筋肉痛だけ。しかし今は踵、アキレス腱、足首、脹脛、前脛骨筋、膝蓋靭帯、大腿部(表)、腰が激しく痛い。■レースでは18kmから母指球の痛み、30km過ぎから左脹脛／右ハム／左大臀筋が相次いでつる。脚に来るのは間違いないが何でだろう。■アップダウンのあるコースではとかく登りに重点が置かれる。攻略法もそう記したものがある。だが違っていた様だ。高低図だけ見ると往路は登っているが、僕の感想は『長い下りがやたら多い』。昨年のハーフの様に、復路の下りで挽回する脚は、折り返した時にはなくなっていた。平坦路が少ない下りか登りのコース。脚、特に膝より下と腰に来るのは当然かも知れない。■心拍数は平坦路に比べてコントロールしずらく、30kmで維持が難しくなった。練習で25kmまでしか走っていないことを悔やむ。走り込み期の30km走や40km走の必要性は他のコースよりあるだろうか。

■総合評価

レース前
分かり易い最終案内	5
大会WEBサイト	5
アクセスが便利	5
充実した施設	5
充実した誘導・案内	5
応援者でも楽しめる	5
レース後
すばらしい参加賞	5
いち早い記録発表	5
表彰対象者が多い	3
熱意ある大会運営	5
独自の特色を持つ	4
適切な参加料設定	5

レース中
障害者に優しい	2
適切なコース幅	3
緩やかな制限時間	4
楽しめるコース設定	5
的確な距離表示	5
充実した給水所	5
熱心な沿道応援	5
走路の安全確保	5

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みんなのレポート

評価者：283人

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よかった

出場種目：

今大会に出場でき楽しく走れました。特に沿道からの応援は大変　感動的でした。
でも　人気ある大会なので仕方ありませんがすぐ定員になってしまったようで　私の友人は参加できませんでした。パンフレットに早めの応募を呼び掛けるコメントや　定員に達する予測日時のようなものを載せてあげると参加しやすいと思いました。

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人が多い

出場種目：

2年連続で出ていますが、人が多くてスタートしてから数kmは自分のペースで走れないのがネックです。

コースは高低差がそれなりにありますが、日本平桜マラソンの高低差250mからしたら平坦なコースに感じます。

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今年も感動！ありがとうございました！

出場種目：

２回目のいびがわマラソンでした。今年もボランティアの方々や沿道の応援に励まされ勇気をもらい、美しい景色の中を走れることに感動していました。終始、温もりを感じる素晴らしい大会だと思います！私にとってひとつ難点があるとしたら、１１月開催の大会なので、その後の楽しみ（目標）が無くなってしまうことです。また来年もいびがわを走ることを今から楽しみにしています。

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家族で楽しんでいます！

出場種目：

応援も多く、楽しめるイベントです。主催者のやる気がとても感じられます。参加人数が多い中、これだけきちんと運営しているのはすごいことだと思います。ゲストランナーもすごいですしね！！。
ハーフマラソンの制限時間が延びたため、フルマラソンの早いランナーと並走する区間が増えました。その結果、給水ではハーフの人が止まって取っているのに対して、フルマラソンの人は走りながら取るため、ランナー同士が衝突してしまうことがでてきます。ですので、給水地点は両側に作り、ハーフとフルマラソンに分けてもらうと助かります。