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大阪30K
大会オフィシャルページ:http://30k-series.com/osaka/index.shtml 種目:30km,10km
--.- 点
(現在の評価数48人)
吹田一番さんのレポート
楽しく走れました
神戸マラソンの前哨戦として参加しました。エイドも充実しており楽しく走れました。マラソン前哨戦としてはクオリティが高い大会だと思います。
■総合評価
とてもよかったです!
出場種目:30K
天気が良く予想以上に暑くて体力を消耗しましたが、良い練習になりました。淀川沿いの単調なコースと暑さで心が折れそうになったとき、ボランティアの方(学生さん?)の「がんばってくださーい!!」は励みになりました。20キロ地点でアミノバイタルゼリーの配布があり、うれしかったです!準備体操、企業ブース、給水やフードサービスの充実、参加賞もすばらしく、楽しめました。ビールは帰ってから冷たく冷やして美味しくいただきました。ひとつだけ残念だったのは、距離表示があやしい感じがしたところかな。来年も必ず参加します!
給水・給食・参加賞・試供品が充実!
出場種目:30キロ
大会を選ぶポイントが充実していました。走る前後の給食(おにぎり・バナナ・ドーナツ・コーラ・ジュース等)は食べ放題、アミノバイタル・テーピンングテープ等、試供品もふんだんにもらえ、ゴール後はビールまで!参加賞も長袖Tシャツ・大きめバスタオルと至れり尽くせり!30キロも自分だけじゃあ、できません。みんな頑張ってるからできるんです。日焼けをしてしまいましたが、頑張って完走できました。目標タイムには程遠いけど^^;。来年はラン友大勢誘って、みんなでチャレンジしたいと思います。フルの前にはおすすめの大会です☆
練習会としては良かった
出場種目:
大阪マラソンの一月前で,ペースセッターもいて,良い練習になったと思います。スタッフもよくしてくれていたと思います。反面,競技大会としては少し問題があると思います。天候が良かったので当日は不自由しませんでしたが,更衣場所としてのテントは狭すぎる。道幅が狭く,折り返してきた先頭集団とすれ違うときに結構危ない。もっとも問題かなと思うのは,ゴール後にビールの配給はありましたが,水・ジュースなど飲み物が個人ごとに配られず,おまけに不足していたことです。練習後に必要なのはアルコールじゃなくて,水分補給でしょう。
淀川30kM
気軽に参加でき、11月の大阪マラソンにむけて走るために参加しました。暑くて、顔から塩をふく始末でしたので水分補給をもう少しすべきでした。給水は充実していましたし大会前と後にはドーナツ、おにぎり、果物が充実しており、スタッフが快く配布してくれました。荷物もすぐ預かってもらえましたし練習には最高。来年もはしります。
ペースランニングに最適
出場種目:30キロ
フルマラソンの練習として、ペースランニングの練習には良かった。ゴール後のフードサービスも良かったです。
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