本当にきつい高低差

出場種目：

先週の大会に初参加しました。
土曜日開催は、遠方からの参加もしやすく家族で参加して、その日は温泉に泊まって充実したラン旅になりました。

コースは、本当につらかったです。のぼりのときは「いつ歩こうか・・」と思いましたし、くだりは足が絡んで転んだら「痛そうだな・・」なんて思って走りました。

以前からトレイルランニングに興味がありましたが、この大会に出て　自分には無理だな！思いました。


でも、走り終えた感の充実度は最高！！　秋に向けてのモチベーションがあがったのは確かです。

ほんとに良かったですよ！！

良かった

出場種目：

土曜開催はよかった。温泉入ってのんびり出来ました。子供も喜んでました。でも、でも、コースはめちゃくちゃきつかった。

修行並のコースです（が、その後の温泉とワインパーティ最高！）

出場種目：

高低差250mは把握していたものの、最初の登り坂50m差でかなり萎えました。
その後は怒涛の下り。下れば下るほど気がめいる。下りの後はのぼりが待っている！
とはいえ、下り坂をテンポよく降りてここで貯金。いつものペースよりもかなり早く中間地点を通過。
ここからです、勝負は。ここからです、修行です。長い長い上り坂。どこまで走り続けられるのか、自分との勝負＝修行でした。修行、失敗しました。歩きました。不本意ではありますが、かなり。
しかし、最後の2kmからfinishまで下りが待っていた！あぁ、この2kmがイメージできたら、修行ももう少し耐えられたかも。finish時の爽快感は、高いですよ。

さて、その後。ミニワインパーティに参加しました。天然温泉も堪能、贅沢！
パーティも1500円の会費でここまでいいの！？という充実加減。塩尻産ワイン7種類どれもみな美味。オードブルが食べきれないくらいの品数、これも美味！
今年初めての試みとのこと、是非是非、来年も続けていただきたい。参加者が少なかったのがもったいなかったです。
充実の1日、関係者の方々、本当にありがとうございました。

足が・・・

出場種目：

なんなんだ！！このコースは・・・中間地点から5キロ近くも続く登りは半端ないです。大会の名称を山岳マラソンに変えた方がいい位ですね。でも、練習には最高だし楽しかったですよ。歩いたっていいんだからさ！

本当にハードなコースです。

出場種目：１０マイルマラソン

コース高低図で確認していたのですが，このコースは想像以上にアップダウンが激しいです。スタート直後の登りで，まず体力を奪われ，その後の急な下りで足が疲労しました。それでも前半を抑えたため，なんとか後半の登りを歩かずに走りきりましたが，登っているときは「いつまで続くの？」と心が折れそうになりました。でも，普段走ることがない高低差のあるコースは，いい練習になったし，とても楽しかったです。給水のスポーツドリンクは冷えていたし，声援も励みになりました。スタート前の岡谷太鼓やチアダンスもすばらしかったです。ゴール後はドリンクをいただきましたが，二人で配付していたので大変そうでした。大会関係者の方々，ありがとうございました。来年も参加したいと思います。