大会レポ－レポート＆評価・11/3開催　東京30K秋（2021年）

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大会情報

11/3開催　東京30K秋

2021年11月3日 (水)
東京都(葛飾区)

大会オフィシャルページ：https://runners.30k-series.com/
種目：30K（30km）,【葛飾区民限定】30K（30km）

85.8 点

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

4.0 pt

(現在の評価数36人)

カナディアンランナーさんのレポート

スタートギリギリセーフ

出場種目： 30kmマラソン

10月31日(日)に金沢マラソン(フル)を走り、11月3日(水)に30キロ走と言う前代未聞のハードスケジュール。😅東京30キロは本来は10月2日に行われる予定でしたが延期になり、11月3日に。筋肉痛の状態で挑みつつも今年の30キロの自己ベスト更新で思ってるより走れたので、びっくり。😮
それよりびっくりしたのが、会場を間違ってしまってた事。(笑)葛飾区で荒川河川敷と言うと、堀切菖蒲園のイメージが強くてそちらへ行ってしまい、誰もいなくて調べた所、会場は新小岩近くと言う事が判明。第1ウェブのスタートが8時で堀切にいたのは7時10分頃なので、急いで荒川河川敷を辿り、走り続けました。多分、片道4キロ位。
スタート時間に間に合った事と今年の自己ベストを更新できた事、本当に良かったです。これからは会場をよく確認して二度とこのようなミスを起こさないように気を付けます。😅

■総合評価

質問
大会の満足度	A
運営の満足度	B

総合評価: 85.0点

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
会場の盛り上がり	B
参加賞のオリジナリティ	A
エコ、環境保護	B
大会独自の取り組み	B

大会特色ポイント: 3.9pt

次回大会参加者へのアドバイス

1周5キロの周回コースです。フルマラソン3時間台までは第1ウェブで8時スタート、それ以降は第2ウェブで11時スタートです。当日にならないと、わからないですが、第1ウェブはスタートが早いので前半は涼しくて走りやすかったですが、第2ウェブの11時スタート時にはランナーにとってかなり暑く感じた印象がありました。

カナディアンランナー 2021年11月4日 1時24分

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みんなのレポート

評価者：36人

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練習にはうってつけ

出場種目：30kmマラソン

富士山マラソンに向けての準備の一環として参加しました。
自分だけで30km走ろうとすると心的ハードルが高く、走ったとしてもだらけそうなので、最適な大会でした。
運営のみなさん、このような場を設けていただき、ありがとうございました！
ランナーのみなさんは大会に慣れているのか、一緒に走ってて安心でした。
荒川土手を6往復で飽きるかもと思いましたが、緩くカーブしているので土手特有のだいぶ先が見えることがなく、飽きずに走れました。

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コロナ禍のなかでしたが、モチベーションが上がり、満足!

出場種目：30kmマラソン

コロナの関係で、6月以来久しぶりの大会が開催され、感謝。天候にも恵まれ、快走できました。また、参加させていただきます。

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フルマラソンの練習にちょうど良い大会

出場種目：30kmマラソン

フルマラソンの練習に30km走が良いと言うが、中々一人では取り組むのが難しい。moshicomで練習会もやっているがガチのものは少ない。
時期的にもフルの大会前位の開催で実力確認にもちょうど良い。

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この時期に有難う御座います

出場種目：30kmマラソン

マラソン大会が中止が続いている中での開催有難う御座います。
１０月から延期にはなりましたが、今まで30K以上の距離は大会で走っていて、練習では25K以下なので、来月のフルマラソンに向けて良い脚ならしになりました。
以前の東京30Kだと走り終わったらカップラーメン等有りましたが、コロナ禍で無いのは残念では有りますが、開催有難うございました。