大会レポ－レポート＆評価・2020 西東京30K in 国営昭和記念公園（2020年）

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大会情報

2020 西東京30K in 国営昭和記念公園

2020年1月11日 (土)
東京都(立川市)

大会オフィシャルページ：http://runners.30k-series.com/nishi-tokyo/
種目：30km,10km

64.1 点

大会特色
ポイント(5pt)

大会競技、運営とは別に、大会らしさ、オリジナリティ、特色の評価ポイントになります。

3.5 pt

(現在の評価数137人)

白黒マックさんのレポート

練習向けでは有りますが、何点か改善点

出場種目： 30kmマラソン

サブスリーペースに参加。
参加費が抑えられており、都心で行われ、良くある河川敷往復コースでは無い、ゼリー等の補助等、30kレース（練習の位置付けの方が多いと思いますが）としては、すごく良い大会だと思います。
ただ、何点か改善して欲しいと思ったところがあったので、今後の参考になればと思い3点列記します。
1. 人数に対し、給水が短い
給水の度に集団が縦長、給水の取り合いに。。。
2. 追い抜き時の声かけ
抜く側、抜かれる側のペーサーの方々に声かけ（二列になりましょう！、右に寄りましょう！、等）をしてもらえると、よりスムーズに。
3. 参加賞を選択可能に
Tシャツ系が不要な方は多いと思います。ゴミにするより、「不要」の選択肢も作ってもらえると良いと思います。

■総合評価

全体の感想
次回大会の参加	B
参加料に見合った大会	B
スタッフ、ボランティア	A
会場
会場へのアクセス	A
スムーズな誘導、受付	A
トイレ、荷物預かり、更衣室	C

スタート、コース、フィニッシュ
楽しめるコース設定	B
参加人数に見合ったコース	C
コースの安全管理	C
距離表示、コース誘導	A
コース上の給水	C
記録、表彰
ネットタイム計測	A
記録計測、記録配信サービスの充実	A
充実した年代別表彰	B
インフォメーション
分かりやすい大会情報、参加案内	A
大会HPの更新	A

総合評価: 70.5点

■大会特色ポイント

大会らしさ、大会の特色
地元への浸透	B
会場の盛り上がり	B
特色あるエイドステーション	B
参加賞のオリジナリティ	D
エコ、環境保護	C
大会独自の取り組み、地元色	C

大会特色ポイント: 2.9pt

■大会のおすすめポイント

シリアスランナー向き

白黒マック 2020年1月12日 22時10分

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みんなのレポート

評価者：137人

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フルマラソンへ向けて。最適な練習会。

出場種目：30kmマラソン

ハーフ以上走ったことがなく、30kmの景色を体験しなければと思いエントリーしました。
5kmを6周する周回コース。適度にアップダウンがありいい練習になりました。
またアミノバイタルが配布され、栄養補給は十分出来ました。
さらに、ペースメーカーが5種類いて自分のペースを刻めました。
フルマラソンだけでなく、ハーフの練習にも使えそうです。

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練習に適している

出場種目：30kmマラソン

適度なアップダウンがあり、練習に適していると思います。ただ参加人数に対してコース幅が狭いと感じる所がありました。

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練習には最高の大会

出場種目：30kmマラソン

公園内のしかも一般の方が入れない通路なので走りに集中でき、必要十分な給水とアミノバイタルのサービスもあり練習には最高の大会です。ペースメーカーはいましたが、自分は利用しませんでした。

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３０キロ走の最適な練習会

出場種目：30kmマラソン

駅からアクセスもよく、参加費も手頃な３０キロ走の練習会。順位表彰もなく簡素化され、無駄な事は殆どない大会運営でした。
レース前、レース中、レース後とアミノバイタルさんからのアイテム提供はとても助かりました。

大会運営、ボランティア、参加したランナー皆様に、心から感謝したいです。また参加したいと思う大会です。

改善点として
ペーサーの区分を、１５分毎にするとなお一層良いと思います。
給水所をコース左右に設置すると助かります。
参加賞は選択制で、不要な人はなし値引きでいいでしょう。